Анахатная новость!стартуют занятия йоги у моря


С наступлением лета заниматься хочется чаще, ведь день длинее, и можно вместить в него столько интересных событий! А еще многим хочется обновить гардероб, добавить в него ярких красок. В связи с этим действует акция до конца мая:

Описание изображения


Покупайте абонемент на 12 занятий (йога или флай-йога) и получайте скидку 10% на покупку любой одежды у нас в студии.


Предлагаем сменить футболку на його-комбинезон - ведь он добавляет в вашу практику комфорт и удобство - мягкие и дышащие ткани, разные модели, яркие цвета, удобно как в пижаме и ничего не собирается складками и не падает на голову, когда вы уходите в перевернутые положения.Также обратите свое внимание на легкие и яркие брючки-алладины - цена от 450 грн - в них можно как заниматься йогой, так и просто прогуливаться вдоль моря. Также удобно взять в отпуск - ведь они займут мало места в чемодане, и при этом добавят красок в гардероб.


Подарите себе удовольствие от практики, полёты наяву, здоровье, удобство и комфорт.

Анахатная новость!стартуют занятия йоги у моря

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, это гармония и единение с природой в чистом виде.На этом солнечном фото одно из занятий прошлого лета.

Будем видеть вас каждую среду и субботу на йоге у моря в Одессе.

Начнем в 8 утра. А к июню будем начинать занятие в 7 утра.

Описание изображения

Где мы занимаемся? - на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. Причал деревянный, заниматься будет удобнее чем просто на песке.


Что будем делать?

  • учиться правильно дышать,
  • развивать силу, баланс, гибкость,
  • развивать ментальный контроль и умение жить в настоящем моменте
  • учиться чувствовать свое тело и понимать как оно работает
  • заряжаться бодростью, энергией и здоровьем

И музыка волн будет шикарным дополнением к каждому занятию. Опыт занятий йогой не нужен.

Для занятий нужен свой коврик или возможно полотенце.

Преподаватель - Наталья.

Запись на занятие обязательна.

Цена разового занятия 100 грн. Также действуют абонементы студии - детальнее смотрите на сайте в разделе Цены и занимайтесь от 71 грн за занятие.

До встречи на море =))


Вся прелесть в том, что люди приходят в йогу за гибкостью, а уно­­сят с собой намного больше... Приходите!

Флай-йога. Коротко о наших полетах наяву, а не во сне =)

Обработка видео...

Классическая йога. Йога студия Anahata жм Радужный

Обработка видео...

Почему вам стоит прийти к нам:
Первое занятие БЕСПЛАТНОЕ, выгодные цены на абонементы 
Первое занятие БЕСПЛАТНОЕ, выгодные цены на абонементы 
Небольшие группы - где каждому уделяется время и внимание
Небольшие группы - где каждому уделяется время и внимание
Травяной чай и коврики для йоги - бесплатно каждому гостю студии                       
Травяной чай и коврики для йоги - бесплатно каждому гостю студии                       
Обучающие семинары, мастер-классы, практические занятия, лекции                        
Обучающие семинары, мастер-классы, практические занятия, лекции                        
Наши классы:
Классическая йога 
Классическая йога 
         пн,вт,чт и пт в20-00,вс в10-00
На занятиях с Радомиром присутствуют все ступени йоги, затрагиваем разные аспекты: работу с вниманием, пранаямы (работа с дыханием), работу с эмоциями, концентрацию, медитацию и даже проблески Самадхи. Занятие как для новичков, так и для опытных йожиков. На занятиях мы развиваем гибкость, укрепляем сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляем брюшные мышцы, работаем с позвоночником, усиливаем иммунитет. В конце занятия - уникальная Шавасана - поза отдыха, когда мысли останавливаются, а тело отдыхает. Иногда нам помогает в этом звук, иногда тишина. Главная цель - это занятия для здоровья, удовольствия и хорошего ежедневного самочувствия. Успейте записаться!
Soft yoga 
Soft yoga 
понедельник, среда и пятница в 10-00 

Приглашаем на мягкое и в тоже время глубокое занятие с Анной. 

Структура занятия 

Подготовка: суставная разминка, самомассаж, прохлопывание тела. Тело мягко переводится к основной работе, внимание переводится вовнутрь. Дальше выполняются асаны на укрепление различных групп мышц, вытяжение позвоночника, расслабление и растяжку. Максимальное присутствие внимания внутри происходящих процессов. Занятия с Анной отличаются особенным пониманием и осознанием каждого действия.Завершение: шавасана (глубинное расслабление). 

В теле заложена масса информации. Погружаясь своим вниманием в эти глубины можно найти ответы на многие вопросы. Ждем на занятиях.

Традиционная Йога 
Традиционная Йога 
Вторник и четверг 9-00,  суббота 10-00 

Занятие состоит из базовых практик хатха-йоги: асан (работа с телом), пранаям (работа с жизненной энергией посредством дыхания), шаткарм (очистительных техник). Практики выполняются в спокойном темпе с подробным описанием и удержанием внимания в нужных областях тела. Это подводит к успешной концентрации и медитации. 

В результате тело становится цельным, наполненным энергией, ум спокойным, а сознание чистым. 


Йога-фит, стрейтчинг 
Йога-фит, стрейтчинг 
Вторник и четверг в 18-00
 

Для чего вам это занятие:занятия стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы; помогают синхронизировать дыхание и движение,замедляется процесс старения в организме; способствуют сохранению эластичности мышц; снижается психическое напряжение; тело становится более гибким,улучшается осанка,ощущение гармонии с самим собой и со всем миром вокруг. Иногда словами сложно передать даже маленькую долю пользы, которую Вы получаете на занятиях йоги. Приходите - лучше один раз почувствовать, чем сто раз об этом прочитать.

Хатха-йога 
Хатха-йога 
среда в 19-30, суббота в 16-30 

Хатха-Йога включает в себя комплекс практик,которые воздействуют на совершенствование физического тела и настройку связи между ним и вашим разумом. Это смесь статических асан,техники дыхания и концентрации,при регулярном выполнении которых,вы обретёте поистине полноценное внутренне и внешнее здоровье. Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. При выполнении упражнений учитывается дыхание (упражнения могут делаться на задержке, на вдохе или выдохе), а также точку / место в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания.В конце занятия Вас ждет Шавасана - поза отдыха и расслабления,дающая возможность услышать себя "настоящего".

Детская йога
Детская йога
Вторник и четверг в 18-00, суббота в 10-00 
 Детская йога - это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей. Увлекательное путешествие в неизведанный мир, построенное в игровой форме. Развивается гибкость, хорошая осанка, укрепляется организм. Происходит эффективное восстановление работоспособности после занятий в школе/садике. Ваши дети будут переполнены энергией и здоровьем. Так же йога для детей – это освоение навыков самоконтроля, развитие умения сосредотачиваться. Представьте, какой потенциал имеет ребенок, который имея огромный запас энергии, умеет направить её в нужное русло! 

Детская флай -йога
Детская флай -йога
Среда в 16-30 и суббота в 11-30
Кто из нас в детстве не мечтал научится летать? Подарите такую возможность свои деткам! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать. Все уроки начинаются с хорошей разминки. Упражнения и позы на занятии подобраны с учетом детской физиологии. 


Детская йога положительно влияет на многие системы организма, улучшает работу внутренних органов, развивает гибкость, выносливость, силу, координацию. Занятия йогой укрепляют мышцы спины и улучшают осанку. Флай йога для детей развивает спокойствие, сосредоточенность и концентрацию. Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья. Заканчивается занятие отдыхом в гамаке. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. 

Подарите ребенку возможность летать !

Йога для беременных 
Йога для беременных 
Понедельник, четверг и суббота в 15-30 

Занятия для будущих мам — это специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для будущих мам, находящихся на разных сроках беременности.  Мягкая практика  поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки. Состояние умиротворения, спокойствия, благодаря чему становится легче отстраняться от негативных мыслей и эмоций, уходить от суеты и легче вести себя на родах. 

Звуковая медитация
Звуковая медитация
Воскресенье в 12-00

 Используются живые инструменты (Гонг, Караталы, Диджериду, Посох дождя, Варган, Бубен, Колокола, Поющая чаша, Глюкофон). Кому нужна такая медитация и в чём её преимущества: Возможность прийти к точке, где получаешь свежие идеи, мысли и решения (открытие интуиции); звуковая терапия, как метод избавления от обид;избавление от негативных программ ума; свобода от разрушительных эмоций, депрессий, приход к равновесию; создание пространства исцеления; обновление программ тела через воздействие звука на воду организма;способ избавления от хронической усталости; способ накопления энергии; возможность побыть в пространстве медитации, не ума. Каждый приходит со своим запросом и работаем с ним.

Контактный звуковой массаж
Контактный звуковой массаж
по запросу - индивидуально 

Массаж направлен на Целостность тела,ума, духа. Массаж - это приход к созвучию жизни внутри себя, глубинное расслабление, чувство покоя и счастья, ответы, озарения, направление.Важнейшим и решающим фактором излечения человека от болезни при помощи метода звукового массажа является искреннее намерение и безудержное желание человека измениться в лучшую сторону, изменить свои негативные привычки и неэффективную модель поведения. 

 С помощью живых инструментов Вы можете более глубоко погрузиться в себя, освободиться от разрушительных эмоций,депрессии и негативных программ ума. 

Звуковая терапия, как метод избавления от обид; приход к равновесию; создание пространства исцеления; обновление программ тела через воздействие звука на воду организма;способ избавления от хронической усталости. 

Утренняя йога с гамаком 
Утренняя йога с гамаком 
Понедельник, среда, пятница в 8-00 

🌱 Мы просыпаемся под чудесные мелодии, обязательно делаем Сурью Намаскар и комплексы утренних асан - и гамак нам в этом помогает.

🌱 Каждое занятие включает элементы йоготерапии - полезных упражнений для здоровья позвоночника. 

🌱 Развиваем гибкость и ловкость, повышает мышечную силу и выносливость. Ясность ума, улучшение памяти, повышение настроения, расслабление и снятие стресса. Повышает иммунитет, работу мозга и гормональной системы, гармонизирует эндокринную, пищеварительную, дыхательную системы, нормализует вес и омолаживает, тренируется вестибулярный аппарат, приводится к успокоению беспокойный ум.

🌱 Заряд бодрости, здоровья и гармонии на весь день

🌱 Приходите провести гармонично утро - уверены, Вам понравится.

 Еще один приятный момент - это занятие отмечено зеленым цветом в расписании, а значит доступно по вашим абонементам. Для тех, кто еще ни разу не посещал занятия студии, первое занятие БЕСПЛАТНОЕ. 

Отличие от флай-йоги этого класа в том, что это более спокойное и медленное занятие по темпу, плюс здесь мы не делаем сложных акробатических положений.

Подарите себе здоровье и чудесное настроение с самого начала дня =))

Йога у морях 
Йога у морях 
Среда и суббота в 8-00 

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, это гармония и единение с природой в чистом виде.На этом солнечном фото одно из занятий прошлого лета.С 12 мая рады будем видеть вас каждую среду и субботу на йоге у моря в Одессе.Начнем в 8 утра. А к июню будем начинать занятие в 7 утра.

Где мы занимаемся? - на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. Причал деревянный, заниматься будет удобнее чем просто на песке. 

 Что будем делать? 

учиться правильно дышать, 

развивать силу, баланс, гибкость, 

развивать ментальный контроль и умение жить в настоящем моменте 

учиться чувствовать свое тело и понимать как оно работает 

заряжаться бодростью, энергией и здоровьем 

И музыка волн будет шикарным дополнением к каждому занятию. 

Опыт занятий йогой не нужен. 

Для занятий нужен свой коврик или возможно полотенце. 

Преподаватель - Наталья.Запись на занятие обязательна. 

Цена разового занятия 100 грн. Также действуют абонементы студии - детальнее смотрите на сайте в разделе Цены и занимайтесь от 71 грн за занятие. 

До встречи на море =))

Наши преподаватели 

Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня.

Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть.

Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.

Каждый человек должен заниматься тем, что ему ближе. Для Радомира- это ЙОГА. Готов делиться этим пониманием, чтобы люди становились здоровее, счастливее, мудрее. Прелесть Йоги в том, что кажды может найти в ней то, что ищет на данном жизненном этапе.
Любит проводить занятия с детками, ведь это веселый способ развития навыков в дружелюбной неконкурентной среде.  На занятиях присутствует баланс между спонтанностью и структурой, дети учаться слушать друг друга и творчески проявлять себя
Наталья познакомит Вас с Хатха-йогой как с философией жизни, способом улучшить себя и научиться гармоничному взаимодействию с самим собой и с окружающим миром. Позитивный, светлый человечек, способный зарядить положительной энергией и оптимизмом. Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся у нее в группе.
Практикую йогу с 2008 года. Полюбила данную практику за то, что она позволила стать другом своему телу. В теле заложена масса информации. Погружаясь своим вниманием в эти глубины можно найти ответы на многие вопросы. Считаю важным не только воздействие на тело, а также эмоциональное освобождение мышечных напряжений. "
Летать не только во сне, но и наяву. Ирина заразит вас хорошим настроением, а с помощью упражнений с гамаком - и хорошим самочувствием. На этих занятиях обычные позы йоги легче осваиваются, проще даются. Эти полеты стоит попробовать хотя бы раз. 
Добрый, светлый Человек. Опытный преподаватель (три года преподавания, сертификат Института Йоги и ушу). Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся в группе.
Доула, мама двух дочек, сертифицированный преподаватель по йоге для беременных Birthlight. "Для меня йога - это состояние единения с Божественным) Бог есть Любовь, а Любовь живет в пространстве сердца! И это главная практика,мой смысл жизни"
Тело- храм нашей души, а потому относиться к нему следует бережно, с любовью. Этому поспособствуют не только глубокое чувствование себя, но и медицинские знания, которыми Виктория с радостью поделится. Сбалансированный подбор асан и пранаям позволят оздоровиться, а также достигнуть спокойного, глубокого и наполненного состояния.
Впервые познакомилась с традиционной йогой, встретив своего учителя - Сомнатха  в 2014 году. На тот момент у меня были серьёзные проблемы со спиной, и заниматься я стала серьёзно и постоянно. И с регулярной практикой постепенно начали меняться мои ориентиры в йоге – из сугубо телесно-оздоровительной практики она для меня превратилась в духовный путь, глубокую работу по изменению себя, достижения внутренней чистоты.  Йога помогает мне быть осознанной, воспириимчивой и гибкой. 

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Расписание 
Описание изображения
Стоимость занятий
Описание изображения

 

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ. Далее при покупке абонемента (а не разовой оплате) экономия составляет от 25 до 35%.

 

СКИДКА ЗА ПОСТОЯНСТВО В ПРАКТИКЕ ЙОГИ. 

Так же у нас есть приятная новость - для тех, кто будет покупать новые абонементы до момента истечения следующих - скидка в 10%  Эта акция действует на постоянной основе. Если вы покупаете новый абонемент в день своего крайнего занятия по текущему абонементу - действуют условия акции.

 

 * условия действуют на абонементы для занятий, отмеченных зеленым цветом в расписании. Подробнее узнайте по телефонам или у нас в студии.

 

 Практикуйте, и всё придёт.

 

Подарочный сертификат ­­

Ищете подарок? Что может быть лучше, чем подарить здоровье и гармонию? Подарочный сертификат студ­­ии йога Anahata - можно купить на любую сумму или на любое количество занятий, а также можно дарить подарочные сертификаты на наши воскресные мастер -классы, конкретные занятия или покупку одежды и аксессуаров. Приходите в студию - мы поможем решить заботы с выбором подарка для близких и любимых.

Описание изображения

✨ занятие Парной йоги - подарите своему любимому человечку.

 ✨ занятие Флай-йогой. Одно или абонемент. Подарите друзьям полёт наяву. 

✨ посещение Звуковой медитации - необычный подарок для каждого - и пусть ум отдохнет, а тело расслабится. 

✨ занятие Акро-йоги - для тех, кто уже занимается йогой, пусть и недолго. И для тех, кто хочет творчества, новизны йоги.

Обменять сумму сертификата можно на: 

✨ одежду для йоги (комбенизон, футболки, носочки...) - у нас огромный выбор удобной, красивой и яркой одежды для всех, кто занимается йогой.

✨ яркий коврик для занятий йогой и чехол для него - для всех практикующих.

✨ чехлы на телефон с авторскими иллюстрациями в його-тематике.

✨ аксессуары для девочек - браслеты с индийскими орнаментами. 

✨ всевозможные мелочи от аромопалочек и аромоламп до светильника-лампы. 

События, мастер-классы, семинары:­­ 
Занятие практической биодинамики «Позвоночник – основа всех основ» 27 мая, в 14-00 воскресенье
Занятие практической биодинамики «Позвоночник – основа всех основ» 27 мая, в 14-00 воскресенье
300 грн

Добрый день, Друзья! Продолжаем серию мастер-классов по практической биодинамике. 

  Все ли проблемы заключены в позвоночнике? Так ли это на самом деле? На мастер-классе развеем некоторые мифы относительно позвоночника, выясним, с чем же еще могут быть связаны боли в позвоночнике. Интересным будет анатомическое и физиологическое рассмотрение чакр, а также взаимосвязь чакр с позвоночником и другими структурами. Обозначим методы профилактики и восстановления позвоночника. Все эти вопросы будем рассматривать в русле биодинамики и психологии. Если вы с заботой относитесь к своему здоровью и любите народные методы лечения, если вы занимаетесь саморазвитием, то этот мастер-класс для вас.

 На мастер-классе будут раскрыты следующие вопросы: 

 🌱 Что такое биодинамика 

 🌱 Понятие «дисфункция» 

 🌱 Биодинамическое и психосоматическое объяснение причин патологий позвоночника 

 🌱 Диалог с телом. Умение слушать и слышать «язык» тела 🌱 Чакры: биодинамическое объяснение 

 🌱 Развитие чувствительности рук (практическая часть, по желанию) 

 🌱 Биодинамический подход в профилактике патологий позвоночника (практическая часть, по желанию)🌱 Ведущая – Наталья Кантарева, кандидат психологических наук, психолог (медицинская психология). 

 🌱 Стоимость - 300 грн (предоплата - при оплате до 26 мая включительно), 400 грн (при оплате в день занятия) 

 🌱 Длительность: 2-3 часаПриходите разобраться с таком интересном и столь важном вопросе.

мастер-класс - "Cоздание КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ" 13 июня в среду в 18.30
мастер-класс - "Cоздание КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ" 13 июня в среду в 18.30
300 грн 

Друзья, по вашим заявкам снова приглашаем на волшебный мастер-класс - создание КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ 

Знаете ли Вы, что есть невероятная сила - сила наших желаний, сила намерений, сила Вселенной, которая приводит нас к мечтам. На мастер-классе мы расскажем о технологии, благодаря которой могут исполняться мечты. 

 Для этого нужно: ✨ верить в свои мечты;✨ зарегистрироваться на мастер-класс; ✨ создать коллаж по правилам, о которых мы расскажем на мастер-классе 13 июня в среду в 18.30 (в 1-й лунный день месяца) 

Задания несложные, но необходимые =) Возможно присоединиться к мк и в день его проведения, но эффективнее все же заранее. 

 🌱 Длительность: 2,5- 3 часа 

 🌱 Ведущий мк - Милада, преподаватель нашей студии. 

 🌱 Цена занятия - 300 грн при оплате до 12 июня включительно, 400 грн при оплате в день мк. Желательно оплатить за 1-2 недели и получить небольшие задания для подготовки в закрытой группе. 

Возможно присоединиться к мк и в день его проведения, но эффективнее все же заранее. 

 🌱 Подарите этот мастер-класс себе и любимым людям (красивые подарочные сертификаты есть в наличии) - это уникальная возможность подарить Мечту =) 

 🌱 Количество мест ограничено, запись по телефонам или в студии. 

 🌱 Когда человек действительно хочет чего-то, вся Вселенная вступает в сговор, чтобы помочь ему осуществить мечту. 🌱 До встречи в студии =) 

массаж «Перезагрузка» открытая дата, день и время по запросу
 массаж «Перезагрузка» открытая дата, день и время по запросу
600 грн 

Друзья, предлагаем новую уникальную процедуру нашей студии🌱 массаж «Перезагрузка» 🌱Для того чтобы: - хорошо себя чувствовать, - достигать поставленных целей, - быть в ладу со своими эмоциями, - качественно проживать свою жизнь, - наша Система должна быть грамотно отлажена и гармонично настроена. 🌱 Один из прекраснейших инструментов для обретения мира внутри себя, улучшения здоровья, накопления ресурса, убирания застоев и хорошей релаксации – массаж. Данная методика – авторская. Представляет собой синтез нескольких направлений, а главное, присутствие и глубокий диалог массажиста с внутренним пространством и телом клиента. Так как тело обладает феноменальной способностью запоминать все происходящие с нами события и прятать это в собственных тканях и органах, будет очень правильным и человечным решением, помочь своей системе разгрузиться и перезагрузиться для дальнейшего радостного проживания. Массаж выполняется с маслом, длительность составляет около 2 часов. От макушки до пальчиков ног. Подарите себе, своим близким счастье преображения и релакса.🌱 Проводит массаж Анна Кольцова - преподаватель софт-йоги у нас в студии. В багаже знаний Анны:Курсы при Одесском гос. медицинском университете "Лечебный и классический массаж с основами мануальной терапии" (2003). Авторская массажная методика (синтез технологий) Е. М. Шабшай (2008-2012) Фасциальный массаж. Р. В. Головченко (2015) Правка живота по методу В. Н. Дзекунова (2017) Массаж ребозо, травяными мешочками, послеродовое пеленание. Л. Руммо-Бартенева (2017). Тайский массаж. Ю. Волков (в настоящее время). Анна продолжает обучаться и синтезировать пройденный опыт в то, что необходимо сейчас человеку.Приходите за расслаблением и здоровьем. Детали узнайте в студии или по телефонам.Ваша #yogastudio_anahata 🌱 073-066-2361(life), 066-680-95-60(vodafone)

Практическое занятие «Избавление от телесно-эмоциональных зажимов»  - открытая дата, 20 мая воскресенье в 14-00
Практическое занятие «Избавление от телесно-эмоциональных зажимов»  - открытая дата, 20 мая воскресенье в 14-00
300 грн 

 Вы дружите со своим телом? К примеру, удаётся ли Вам распознавать те внутренние сигналы, которые оно посылает? Почему болит, почему в каких-то местах не тянется и не гнётся, почему случается упадок сил и не найти мотивации, чтобы поднять себя на действие? Наше тело с нами всю жизнь. Все события, приятные они или печальные, проходят сквозь нашу систему и оставляют в ней свой след. С течением времени, следы накапливаются и, если вовремя не обратить на это внимания и не убрать, то тело перестанет ощущать себя здоровым и ресурсным, в сердце поселятся серые будни, да и свежих конструктивных мыслей тоже будет сложно дождаться. «Чистота – залог здоровья». Физического, эмоционального, ментального. Поэтому предлагаем Вам с помощью специальных практик очистить свое внутреннее пространство от телесно-эмоциональных зажимов. От того, что уже возможно давным-давно с Вами произошло, однако, не было экологично переварено и закапсулировалось в теле в виде блока или болезни. 📌Вы сможете раскрепостить свое тело: сделаете его более живым, ресурсным и здоровым, наладите с ним контакт. 📌Избавитесь от эмоционального напряжения и от состояния под названием «вдруг накатило». 📌Сможете прекратить «день сурка», так как система перестанет тратить силы на поддержку и охрану прошлого, что даст возможность по-новому взглянуть на то, что происходит с Вами сейчас. 🌱 Ведет: Анна, преподаватель Софт-йоги у нас в студии. 🌱 Стоимость - 300 грн  при оплате до 19 мпая, 20 мая цена 400 грн🌱 Длительность: 2 часа 🌱Форма одежды- мягкая, удобная, с собой нужно взять полотенце Приходите избавиться от телесно-эмоциональных зажимов! 

Мастер-класс Мехенди - восточное искусство росписи по телу хной 🌱 27 мая, воскресенье в 11-00
Мастер-класс Мехенди - восточное искусство росписи по телу хной 🌱 27 мая, воскресенье в 11-00
300 грн 

 Мастер-класс рассчитан на тех, кто не пробовал рисовать мехенди, но душа требует свободы самовыражения! =) 🌱 Программа мастер-класса "Тайна мехенди": 1.История и традиции,символика мехенди. 2.Подготовка кожи к нанесению пасты.Уход за рисунком. 3.Освоение основных элементы росписи мехенди. 4.Создание индивидуально рисунка и нанесение его на кожу. Чтобы овладеть искусством мехенди вовсе не обязательно быть художником! Вас ждёт приятное угощение - масала-чай =))🌱 Проводит - Марианна, Друг нашей студии.🌱 Стоимость - 300 грн при оплате заранее, при оплате в день проведения - 400 грн.Приходите зарядится положительными эмоциями и зафиксировать в узоре желаемое состояние. 

Отзывы наших учеников
Товар
Ольга 

Посетив первое занятие была в полном восторге! Я никогда раньше не ходила на йогу - потому что эти тренировки мне представлялись скучными, на флай йоге время пролетает вообще незаметно и всегда хочется ещё. Больше всего мне нравится ощущение полёта, чувствуешь себя акробатом под куполом цирка)) Если тренировка кажется слишком лёгкой, то хочу сказать, что это абсолютно не так , прорабатываются все мышцы , в особенности пресс и руки. Так же хочу отметить ощущение легкости и умиротворённости после занятия, хочется бежать и вершить великие дела )) Посетив флай йогу впервые я тут же влюбилась в эти занятия!


Товар
Ирина 
Очень довольна, что теперь есть такая замечательная студия рядом с домом. Прекрасный внимательный администратор Ирочка всегда подскажет и поможет с выбором занятий, так как выбирать есть из чего! Отличное место, где можно хорошенько потренироваться не только физически, но и отдохнуть морально и духовно, разобраться в себе и в своих ощущениях. Спасибо за это профессиональным преподавателям студии! Также очень удобно, что все необходимое для занятий можно приобрести на месте по приемлемым ценам от ковриков до носочков )) -в студии, конечно, имеются коврики в бесплатном пользовании, но свой личный всегда лучше) 
Товар
Лариса
Это мое первый опыт и знакомство с искусством йоги. Тёплая и семейная обстановка в клубе- все окружены вниманием и заботой. Профессиональные наставники к которым хочется идти. Я за 2 месяца стала на мостик, стала меньше болеть спина и я чувствую каждую мышцу своего тела! Я думала , что в моем возрасте все будет намного сложнее, но .... Для меня каждое занятие -это заряд энергией и хорошего настроения. Чего и всем желаю!

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Немного наших фото... Ждём в гости!

До встречи в студии:
Телефон 066-680-95-60(vodafone)073-066-2361(life),
Адрес Одесса, жм Радужный 16/1
E-mail yogastudio.odessa@gmail.com