Друзья!присоединяйтесь к занятиям Йоги у моря

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, это гармония и единение с природой в чистом виде.На этом солнечном фото одно из занятий прошлого лета.

Будем видеть вас каждую среду и субботу на йоге у моря в Одессе.

Начинаем в 7-00 утра, длительность полтора часа.

Описание изображения

Где мы занимаемся? -на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. Причал деревянный, на случай дождя есть навес, рядом плещет море. Точный адрес отеля - ул.Красных Зорь, 2А. Для детальной информации звоните - расскажем как найти.  С Радужного часто обьединяемся и едем вместе =)) есть еще один повод познакомиться с соседями


Что будем делать?

  • учиться правильно дышать,
  • развивать силу, баланс, гибкость,
  • развивать ментальный контроль и умение жить в настоящем моменте
  • учиться чувствовать свое тело и понимать как оно работает
  • заряжаться бодростью, энергией и здоровьем

И музыка волн будет шикарным дополнением к каждому занятию. Опыт занятий йогой не нужен.

В отличии от студии - на море для занятий нужен свой коврик или возможно полотенце. (можно взять коврик в аренду у нас - об этом сообщите, пожалуйста, заранее)

Преподаватель - Наталья.

Цена разового занятия 100 грн. Также действуют абонементы студии - детальнее смотрите на сайте в разделе Цены и занимайтесь от 71 грн за занятие.

До встречи на море =))


Вся прелесть в том, что люди приходят в йогу за гибкостью, а уно­­сят с собой намного больше... Приходите!

Флай-йога. Коротко о наших полетах наяву, а не во сне =)

Обработка видео...

Классическая йога. Йога студия Anahata жм Радужный

Обработка видео...

Почему вам стоит прийти к нам:
Первое занятие БЕСПЛАТНОЕ, выгодные цены на абонементы 
Первое занятие БЕСПЛАТНОЕ, выгодные цены на абонементы 
Небольшие группы - где каждому уделяется время и внимание
Небольшие группы - где каждому уделяется время и внимание
Травяной чай и коврики для йоги - бесплатно каждому гостю студии                       
Травяной чай и коврики для йоги - бесплатно каждому гостю студии                       
Обучающие семинары, мастер-классы, практические занятия, лекции                        
Обучающие семинары, мастер-классы, практические занятия, лекции                        
Наши классы:
Классическая йога 
Классическая йога 
         пн,вт,чт и пт в20-00
На занятиях с Радомиром присутствуют все ступени йоги, затрагиваем разные аспекты: работу с вниманием, пранаямы (работа с дыханием), работу с эмоциями, концентрацию, медитацию и даже проблески Самадхи. Занятие как для новичков, так и для опытных йожиков. На занятиях мы развиваем гибкость, укрепляем сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляем брюшные мышцы, работаем с позвоночником, усиливаем иммунитет. В конце занятия - уникальная Шавасана - поза отдыха, когда мысли останавливаются, а тело отдыхает. Иногда нам помогает в этом звук, иногда тишина. Главная цель - это занятия для здоровья, удовольствия и хорошего ежедневного самочувствия. Успейте записаться!
Soft yoga 
Soft yoga 
понедельник, среда и пятница в 10-00 

Приглашаем на мягкое и в тоже время глубокое занятие с Анной. 

Структура занятия 

Подготовка: суставная разминка, самомассаж, прохлопывание тела. Тело мягко переводится к основной работе, внимание переводится вовнутрь. Дальше выполняются асаны на укрепление различных групп мышц, вытяжение позвоночника, расслабление и растяжку. Максимальное присутствие внимания внутри происходящих процессов. Занятия с Анной отличаются особенным пониманием и осознанием каждого действия.Завершение: шавасана (глубинное расслабление). 

В теле заложена масса информации. Погружаясь своим вниманием в эти глубины можно найти ответы на многие вопросы. Ждем на занятиях.

Fly-fit
Fly-fit
Вторник и четверг в 19-30 

По отзывам Лидия обладает невероятной способностью вдохновлять! 🌱 Яркие и динамичные занятия - для всех, кто просил более быстрый и интенсивный формат занятий.

 🌱 Идеально - для быстрого приведения себя в форму, для изучения базовых позиций флай, для укрепления тела и развития гибкости, для тренировки вестибулярного аппарата и просто для перезагрузки в конце дня. Как и всегда сохраняется индивидуальный подход. 

 🌱 В Шавасане- позе отдыха в конце занятия - Лидия поделится с вами техникой глубинного расслабления, в раскачивающихся гамаках это ощутимо вдвойне, будем учиться расслабляться, отдыхать, наполняться энергией. 

 

Действуют абонементы флай =) Занятие доступно как новичкам, так и тем, кто посещает йогу или флай-йогу. Подарите себе яркие эмоции и впечатления.

Йога-фит, стрейтчинг 
Йога-фит, стрейтчинг 
Вторник и четверг в 18-00
 

Для чего вам это занятие:занятия стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы; помогают синхронизировать дыхание и движение,замедляется процесс старения в организме; способствуют сохранению эластичности мышц; снижается психическое напряжение; тело становится более гибким,улучшается осанка,ощущение гармонии с самим собой и со всем миром вокруг. Иногда словами сложно передать даже маленькую долю пользы, которую Вы получаете на занятиях йоги. Приходите - лучше один раз почувствовать, чем сто раз об этом прочитать.

Хатха-йога 
Хатха-йога 
среда в 19-30, воскресенье в 10-00

Хатха-Йога включает в себя комплекс практик,которые воздействуют на совершенствование физического тела и настройку связи между ним и вашим разумом. Это смесь статических асан,техники дыхания и концентрации,при регулярном выполнении которых,вы обретёте поистине полноценное внутренне и внешнее здоровье. Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. При выполнении упражнений учитывается дыхание (упражнения могут делаться на задержке, на вдохе или выдохе), а также точку / место в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания.В конце занятия Вас ждет Шавасана - поза отдыха и расслабления,дающая возможность услышать себя "настоящего".

Детская йога
Детская йога
Вторник и четверг в 18-00, суббота в 10-00 
 Детская йога - это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей. Увлекательное путешествие в неизведанный мир, построенное в игровой форме. Развивается гибкость, хорошая осанка, укрепляется организм. Происходит эффективное восстановление работоспособности после занятий в школе/садике. Ваши дети будут переполнены энергией и здоровьем. Так же йога для детей – это освоение навыков самоконтроля, развитие умения сосредотачиваться. Представьте, какой потенциал имеет ребенок, который имея огромный запас энергии, умеет направить её в нужное русло! 

Детская флай -йога
Детская флай -йога
Среда в 16-30 и суббота в 11-30
Кто из нас в детстве не мечтал научится летать? Подарите такую возможность свои деткам! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать. Все уроки начинаются с хорошей разминки. Упражнения и позы на занятии подобраны с учетом детской физиологии. 


Детская йога положительно влияет на многие системы организма, улучшает работу внутренних органов, развивает гибкость, выносливость, силу, координацию. Занятия йогой укрепляют мышцы спины и улучшают осанку. Флай йога для детей развивает спокойствие, сосредоточенность и концентрацию. Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья. Заканчивается занятие отдыхом в гамаке. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. 

Подарите ребенку возможность летать !

Йога для беременных 
Йога для беременных 
Понедельник, четверг и суббота в 15-30 

Занятия для будущих мам — это специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для будущих мам, находящихся на разных сроках беременности.  Мягкая практика  поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки. Состояние умиротворения, спокойствия, благодаря чему становится легче отстраняться от негативных мыслей и эмоций, уходить от суеты и легче вести себя на родах. 

Звуковая медитация
Звуковая медитация
Воскресенье в 12-00

 Используются живые инструменты (Гонг, Караталы, Диджериду, Посох дождя, Варган, Бубен, Колокола, Поющая чаша, Глюкофон). Кому нужна такая медитация и в чём её преимущества: Возможность прийти к точке, где получаешь свежие идеи, мысли и решения (открытие интуиции); звуковая терапия, как метод избавления от обид;избавление от негативных программ ума; свобода от разрушительных эмоций, депрессий, приход к равновесию; создание пространства исцеления; обновление программ тела через воздействие звука на воду организма;способ избавления от хронической усталости; способ накопления энергии; возможность побыть в пространстве медитации, не ума. Каждый приходит со своим запросом и работаем с ним.

Контактный звуковой массаж
Контактный звуковой массаж
по запросу - индивидуально 

Массаж направлен на Целостность тела,ума, духа. Массаж - это приход к созвучию жизни внутри себя, глубинное расслабление, чувство покоя и счастья, ответы, озарения, направление.Важнейшим и решающим фактором излечения человека от болезни при помощи метода звукового массажа является искреннее намерение и безудержное желание человека измениться в лучшую сторону, изменить свои негативные привычки и неэффективную модель поведения. 

 С помощью живых инструментов Вы можете более глубоко погрузиться в себя, освободиться от разрушительных эмоций,депрессии и негативных программ ума. 

Звуковая терапия, как метод избавления от обид; приход к равновесию; создание пространства исцеления; обновление программ тела через воздействие звука на воду организма;способ избавления от хронической усталости. 

Утренняя йога с гамаком 
Утренняя йога с гамаком 
Вторник и пятница в 8-00 

🌱 Мы просыпаемся под чудесные мелодии, обязательно делаем Сурью Намаскар и комплексы утренних асан - и гамак нам в этом помогает.

🌱 Каждое занятие включает элементы йоготерапии - полезных упражнений для здоровья позвоночника. 

🌱 Развиваем гибкость и ловкость, повышает мышечную силу и выносливость. Ясность ума, улучшение памяти, повышение настроения, расслабление и снятие стресса. Повышает иммунитет, работу мозга и гормональной системы, гармонизирует эндокринную, пищеварительную, дыхательную системы, нормализует вес и омолаживает, тренируется вестибулярный аппарат, приводится к успокоению беспокойный ум.

🌱 Заряд бодрости, здоровья и гармонии на весь день

🌱 Приходите провести гармонично утро - уверены, Вам понравится.

 Еще один приятный момент - это занятие отмечено зеленым цветом в расписании, а значит доступно по вашим абонементам. Для тех, кто еще ни разу не посещал занятия студии, первое занятие БЕСПЛАТНОЕ. 

Отличие от флай-йоги этого класа в том, что это более спокойное и медленное занятие по темпу, плюс здесь мы не делаем сложных акробатических положений.

Подарите себе здоровье и чудесное настроение с самого начала дня =))

Традиционная Йога 
Традиционная Йога 
Суббота 10-00 

Занятие состоит из базовых практик хатха-йоги: асан (работа с телом), пранаям (работа с жизненной энергией посредством дыхания), шаткарм (очистительных техник). Практики выполняются в спокойном темпе с подробным описанием и удержанием внимания в нужных областях тела. Это подводит к успешной концентрации и медитации. 

В результате тело становится цельным, наполненным энергией, ум спокойным, а сознание чистым. 


Йога у морях 
Йога у морях 
Среда и суббота в 7-00 

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, это гармония и единение с природой в чистом виде.На этом солнечном фото одно из занятий прошлого лета.С 12 мая рады будем видеть вас каждую среду и субботу на йоге у моря в Одессе.Начнем в 8 утра. А к июню будем начинать занятие в 7 утра.

Где мы занимаемся? - на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. Причал деревянный, на случай дождя есть навес, рядом плещет море. Точный адрес отеля - ул.Красных Зорь, 2А. Для детальной информации звоните - расскажем как найти. С Радужного часто обьединяемся и едем вместе =)) есть еще один повод познакомиться с соседями

 Что будем делать? 

учиться правильно дышать, 

развивать силу, баланс, гибкость, 

развивать ментальный контроль и умение жить в настоящем моменте 

учиться чувствовать свое тело и понимать как оно работает 

заряжаться бодростью, энергией и здоровьем 

И музыка волн будет шикарным дополнением к каждому занятию. 

Опыт занятий йогой не нужен. 

В отличии от студии - на море для занятий нужен свой коврик или возможно полотенце. (можно взять коврик в аренду у нас - об этом сообщите, пожалуйста, заранее)

Преподаватель - Наталья.Запись на занятие обязательна. 

Цена разового занятия 100 грн. Также действуют абонементы студии - детальнее смотрите на сайте в разделе Цены и занимайтесь от 71 грн за занятие. 

До встречи на море =))

Наши преподаватели 

Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня.

Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть.

Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.

Каждый человек должен заниматься тем, что ему ближе. Для Радомира- это ЙОГА. Готов делиться этим пониманием, чтобы люди становились здоровее, счастливее, мудрее. Прелесть Йоги в том, что кажды может найти в ней то, что ищет на данном жизненном этапе.
Любит проводить занятия с детками, ведь это веселый способ развития навыков в дружелюбной неконкурентной среде.  На занятиях присутствует баланс между спонтанностью и структурой, дети учаться слушать друг друга и творчески проявлять себя
Наталья познакомит Вас с Хатха-йогой как с философией жизни, способом улучшить себя и научиться гармоничному взаимодействию с самим собой и с окружающим миром. Позитивный, светлый человечек, способный зарядить положительной энергией и оптимизмом. Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся у нее в группе.
Практикую йогу с 2008 года. Полюбила данную практику за то, что она позволила стать другом своему телу. В теле заложена масса информации. Погружаясь своим вниманием в эти глубины можно найти ответы на многие вопросы. Считаю важным не только воздействие на тело, а также эмоциональное освобождение мышечных напряжений. "
Летать не только во сне, но и наяву. Ирина заразит вас хорошим настроением, а с помощью упражнений с гамаком - и хорошим самочувствием. На этих занятиях обычные позы йоги легче осваиваются, проще даются. Эти полеты стоит попробовать хотя бы раз. 
Добрый, светлый Человек. Опытный преподаватель (три года преподавания, сертификат Института Йоги и ушу). Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся в группе.
Доула, мама двух дочек, сертифицированный преподаватель по йоге для беременных Birthlight. "Для меня йога - это состояние единения с Божественным) Бог есть Любовь, а Любовь живет в пространстве сердца! И это главная практика,мой смысл жизни"
Лидия занимается с детства, за плечами КМС по художественной гимнастике, на сегодня сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и уже год как преподает флай-направления. Есть опыт работы с противопоказаниями - проблемными частями тела ( протрузии, грыжи, артроз, мигрени) - это индивидуальные моменты, о которых стоит уточнить в частном порядке у администратора.
Впервые познакомилась с традиционной йогой, встретив своего учителя - Сомнатха  в 2014 году. На тот момент у меня были серьёзные проблемы со спиной, и заниматься я стала серьёзно и постоянно. И с регулярной практикой постепенно начали меняться мои ориентиры в йоге – из сугубо телесно-оздоровительной практики она для меня превратилась в духовный путь, глубокую работу по изменению себя, достижения внутренней чистоты.  Йога помогает мне быть осознанной, воспириимчивой и гибкой. 

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Расписание 
Описание изображения
Стоимость занятий
Описание изображения

 

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ. Далее при покупке абонемента (а не разовой оплате) экономия составляет от 25 до 35%.

 

СКИДКА ЗА ПОСТОЯНСТВО В ПРАКТИКЕ ЙОГИ. 

Так же у нас есть приятная новость - для тех, кто будет покупать новые абонементы до момента истечения следующих - скидка в 10%  Эта акция действует на постоянной основе. Если вы покупаете новый абонемент в день своего крайнего занятия по текущему абонементу - действуют условия акции.

 

 * условия действуют на абонементы для занятий, отмеченных зеленым цветом в расписании. Подробнее узнайте по телефонам или у нас в студии.

 

 Практикуйте, и всё придёт.

 

Подарочный сертификат ­­

Ищете подарок? Что может быть лучше, чем подарить здоровье и гармонию? Подарочный сертификат студ­­ии йога Anahata - можно купить на любую сумму или на любое количество занятий, а также можно дарить подарочные сертификаты на наши воскресные мастер -классы, конкретные занятия или покупку одежды и аксессуаров. Приходите в студию - мы поможем решить заботы с выбором подарка для близких и любимых.

Описание изображения

✨ занятие Парной йоги - подарите своему любимому человечку.

 ✨ занятие Флай-йогой. Одно или абонемент. Подарите друзьям полёт наяву. 

✨ посещение Звуковой медитации - необычный подарок для каждого - и пусть ум отдохнет, а тело расслабится. 

✨ занятие Акро-йоги - для тех, кто уже занимается йогой, пусть и недолго. И для тех, кто хочет творчества, новизны йоги.

Обменять сумму сертификата можно на: 

✨ одежду для йоги (комбенизон, футболки, носочки...) - у нас огромный выбор удобной, красивой и яркой одежды для всех, кто занимается йогой.

✨ яркий коврик для занятий йогой и чехол для него - для всех практикующих.

✨ чехлы на телефон с авторскими иллюстрациями в його-тематике.

✨ аксессуары для девочек - браслеты с индийскими орнаментами. 

✨ всевозможные мелочи от аромопалочек и аромоламп до светильника-лампы. 

События, мастер-классы, семинары:­­ 
мастер-класс по биодинамике - Скелет – каркас нашего организма - в воскресенье 8 июля в 14-00
мастер-класс по биодинамике - Скелет – каркас нашего организма - в воскресенье 8 июля в 14-00
300 грн 

продолжаем серию мастер-классов по практической Телесно-ориентированной терапии (биодинамика). 🌱 новая тема занятия «Скелет – каркас нашего организма» 🌱 В этот раз речь пойдет о такой важной структуре, как скелет, который является каркасом нашего организма. Помощником являются мышцы и фасции, благодаря которым мы можем двигаться. Но иногда случается так, что человек «случайно» ударяется одной и той же конечностью, вывихивает одну и ту же ногу, сутулится. Бывает, что передвигаться, стоять и даже сидеть становится болезненно. А тем, кто ведет здоровый образ жизни (занимаются йогой, плаванием, фитнесом), всегда хочется лучших результатов и это возможно! 🌱 Особенностью мастер-классов является биодинамическое объяснение нарушений и принципов работы, в данном случае с мышцами, фасциями и скелетом. Если вы с заботой относитесь к своему здоровью и любите народные методы лечения, если вы занимаетесь саморазвитием, то этот мастер-класс для вас. 🌱 На мастер-классе рассмотрим: - Что такое биодинамика - Психосоматические и физиологические причины нарушений костно-мышечной системы; - Развитие чувствительности рук (практическая часть, по желанию); - Биодинамический подход в профилактике патологий костно-мышечной системы (практическая часть, по желанию). 🌱 Ведущая – Наталья Кантарева, кандидат психологических наук, психолог (медицинская психология). 🌱 Стоимость - 300 грн (предоплата - при оплате до 7 июля включительно), 400 грн (при оплате в день занятия) 🌱 Длительность: 2-3 часа Приходите разобраться с таком интересном и столь важном вопросе.  

Игра ЛИЛА - 15 июля в 14-00 воскресенье
Игра ЛИЛА - 15 июля в 14-00 воскресенье
300 \ 500 грн 

Друзья, рады представить уникальную версию игры ЛИЛА 15 июля в 14-00 воскресенье Если играли ранее или просто видели эту игру - она играется на поле, вместо фишек используют личные вещи (колечко, брошь и тп.) - для более личного акцента на игре. Теперь у вас есть уникальная возможность ходить по полю ногами, без использования фишек. Дада, поле будет размером во весь зал - и погружение в игру, в работу с самим собой будет полным =) Идея и реализация полностью принадлежат Мастеру Йоги Радомиру. Если вдруг вы не знаете, что это за игра - поясняем: ЛИЛА - это древняя игра самопознания, полное отображение жизни игрока. ЛИЛА помогает: 🌱совершенствоваться, 🌱взглянуть на свою жизнь, 🌱взглянуть на свои внутренние состояния и их отражения в реальной жизни, 🌱проанализировать свои поступки, 🌱отпустить ненужное, 🌱сонастроиться со своими высшими аспектами, 🌱постигать законы мироздания, 🌱ответить на глубинные вопросы, 🌱достичь желаемого 🌱через осознанную работу над собой- изменить свою жизнь. Игра не просто отвечает на любой интересующий вас вопрос, она утоляет вашу внутреннюю жажду. Игра дает понимание направления куда двигаться. Ваш запрос может быть из любой сферы. 🌱 Длительность - с 14-00 до 17-00. Количество участников ограничено. Стоимость - 500 грн. А для тех, у кого есть любой абонемент студии - спец.цена 300 грн. Запись и предоплата обязательны. Ведет - Мастер Йоги Радомир. Не упустите уникальную возможность ПОБЫТЬ САМИМ СОБОЙ и с помощью этого ответить на актуальный для Вас вопрос! Запись в студии или по телефонам.

массаж «Перезагрузка» открытая дата, день и время по запросу
 массаж «Перезагрузка» открытая дата, день и время по запросу
600 грн 

Друзья, предлагаем новую уникальную процедуру нашей студии🌱 массаж «Перезагрузка» 🌱Для того чтобы: - хорошо себя чувствовать, - достигать поставленных целей, - быть в ладу со своими эмоциями, - качественно проживать свою жизнь, - наша Система должна быть грамотно отлажена и гармонично настроена. 🌱 Один из прекраснейших инструментов для обретения мира внутри себя, улучшения здоровья, накопления ресурса, убирания застоев и хорошей релаксации – массаж. Данная методика – авторская. Представляет собой синтез нескольких направлений, а главное, присутствие и глубокий диалог массажиста с внутренним пространством и телом клиента. Так как тело обладает феноменальной способностью запоминать все происходящие с нами события и прятать это в собственных тканях и органах, будет очень правильным и человечным решением, помочь своей системе разгрузиться и перезагрузиться для дальнейшего радостного проживания. Массаж выполняется с маслом, длительность составляет около 2 часов. От макушки до пальчиков ног. Подарите себе, своим близким счастье преображения и релакса.🌱 Проводит массаж Анна Кольцова - преподаватель софт-йоги у нас в студии. В багаже знаний Анны:Курсы при Одесском гос. медицинском университете "Лечебный и классический массаж с основами мануальной терапии" (2003). Авторская массажная методика (синтез технологий) Е. М. Шабшай (2008-2012) Фасциальный массаж. Р. В. Головченко (2015) Правка живота по методу В. Н. Дзекунова (2017) Массаж ребозо, травяными мешочками, послеродовое пеленание. Л. Руммо-Бартенева (2017). Тайский массаж. Ю. Волков (в настоящее время). Анна продолжает обучаться и синтезировать пройденный опыт в то, что необходимо сейчас человеку.Приходите за расслаблением и здоровьем. Детали узнайте в студии или по телефонам.Ваша #yogastudio_anahata 🌱 073-066-2361(life), 066-680-95-60(vodafone)

Практическое занятие «Избавление от телесно-эмоциональных зажимов»  - по запросу
Практическое занятие «Избавление от телесно-эмоциональных зажимов»  - по запросу
300 грн 

Подобная встреча уже проходила в студии, в этот раз будем использовать другой метод – телесно-ориентированная практика австрийского психотерапевта Вильгельма Райха. 🌱 Младенец обладает гибким телом, потому что энергия в его теле протекает свободно и естественно. С годами, сталкиваясь с различными жизненными ситуациями, подавлениями своих естественных импульсов и, главным образом, подавлением эмоций, человек закрепощается, наращивая мышечный панцирь, который блокирует свободное движение энергии в теле. Результат - психологические, эмоциональные и физические проблемы: потеря чувствительности, здоровья и тотального проживания собственной жизни в наслаждении, радости и творчестве. 🌱 В рамках данной техники основной акцент ставится на работу тазом - его подъем, сопровождающийся напряжением и расслаблением тазовых мышц, способствует появлению в теле легкой вибрации. Спустя какое-то время вибрация усиливается настолько, что приподнятое над горизонтальной поверхностью тело начинает словно танцевать в воздухе. Это верный признак того, что накопившееся в блоках напряжение наконец-то уходит из тела. После прохождения этой стадии ощущается глубочайшее расслабление. Т Практика называется «Рефлекс оргазма», но это не в коей степени не интимная гимнастика. Практика позволяет: 🌱 - максимально эффективно освободить тело от блоков и зажимов - выразить (прожить) подавленные эмоции 🌱- улучшить свое самочувствие (у женщин налаживается менструальный цикл) 🌱 - натренировать волю 🌱 - наполниться свежей энергией 🌱- вернуть своему телу чувствительность и оргазмичность 🌱 - восстановить энергетическую целостность организма. 🌱Приятный бонус: отлично подтягиваются мышцы ягодиц и бедер =) Стоимость - 300 грн (по предоплате), 400 грн (при оплате в день занятия) Ведет: Анна, преподаватель Софт-йоги Форма одежды: удобная мягкая, как для занятий йоги Длительность: 2 часа Приходите избавиться от телесно-эмоциональных зажимов!

Мастер-класс Мехенди - восточное искусство росписи по телу хной 🌱 планируем повтор, дата и время по запросу
Мастер-класс Мехенди - восточное искусство росписи по телу хной 🌱 планируем повтор, дата и время по запросу
300 грн 

 Мастер-класс рассчитан на тех, кто не пробовал рисовать мехенди, но душа требует свободы самовыражения! =) 🌱 Программа мастер-класса "Тайна мехенди": 1.История и традиции,символика мехенди. 2.Подготовка кожи к нанесению пасты.Уход за рисунком. 3.Освоение основных элементы росписи мехенди. 4.Создание индивидуально рисунка и нанесение его на кожу. Чтобы овладеть искусством мехенди вовсе не обязательно быть художником! Вас ждёт приятное угощение - масала-чай =))🌱 Проводит - Марианна, Друг нашей студии.🌱 Стоимость - 300 грн при оплате заранее, при оплате в день проведения - 400 грн.Приходите зарядится положительными эмоциями и зафиксировать в узоре желаемое состояние. 

Отзывы наших учеников
Товар
Ольга 

Посетив первое занятие была в полном восторге! Я никогда раньше не ходила на йогу - потому что эти тренировки мне представлялись скучными, на флай йоге время пролетает вообще незаметно и всегда хочется ещё. Больше всего мне нравится ощущение полёта, чувствуешь себя акробатом под куполом цирка)) Если тренировка кажется слишком лёгкой, то хочу сказать, что это абсолютно не так , прорабатываются все мышцы , в особенности пресс и руки. Так же хочу отметить ощущение легкости и умиротворённости после занятия, хочется бежать и вершить великие дела )) Посетив флай йогу впервые я тут же влюбилась в эти занятия!


Товар
Ирина 
Очень довольна, что теперь есть такая замечательная студия рядом с домом. Прекрасный внимательный администратор Ирочка всегда подскажет и поможет с выбором занятий, так как выбирать есть из чего! Отличное место, где можно хорошенько потренироваться не только физически, но и отдохнуть морально и духовно, разобраться в себе и в своих ощущениях. Спасибо за это профессиональным преподавателям студии! Также очень удобно, что все необходимое для занятий можно приобрести на месте по приемлемым ценам от ковриков до носочков )) -в студии, конечно, имеются коврики в бесплатном пользовании, но свой личный всегда лучше) 
Товар
Лариса
Это мое первый опыт и знакомство с искусством йоги. Тёплая и семейная обстановка в клубе- все окружены вниманием и заботой. Профессиональные наставники к которым хочется идти. Я за 2 месяца стала на мостик, стала меньше болеть спина и я чувствую каждую мышцу своего тела! Я думала , что в моем возрасте все будет намного сложнее, но .... Для меня каждое занятие -это заряд энергией и хорошего настроения. Чего и всем желаю!

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Немного наших фото... Ждём в гости!

До встречи в студии:
Телефон 066-680-95-60(vodafone)073-066-2361(life),
Адрес Одесса, жм Радужный 16/1
E-mail yogastudio.odessa@gmail.com