Вся прелесть в том, что люди приходят в йогу за гибкостью, а уно­­сят с собой намного больше... Приходите!

Флай-йога. Коротко о наших полетах наяву, а не во сне =)

Обработка видео...

Классическая йога. Йога студия Anahata жм Радужный

Обработка видео...

Почему вам стоит прийти к нам:
Первое занятие йоги БЕСПЛАТНОЕ, выгодные цены на абонементы 
Первое занятие йоги БЕСПЛАТНОЕ, выгодные цены на абонементы 
Небольшие группы - где каждому уделяется время и внимание
Небольшие группы - где каждому уделяется время и внимание
Травяной чай и коврики для йоги - бесплатно каждому гостю студии                       
Травяной чай и коврики для йоги - бесплатно каждому гостю студии                       
Обучающие семинары, мастер-классы, практические занятия, лекции                        
Обучающие семинары, мастер-классы, практические занятия, лекции                        
Наши классы:
Классическая Йога 
Классическая Йога 
         пн, ср, пт 20-00, вс 10-00
На занятиях с Радомиром присутствуют все ступени йоги, затрагиваем разные аспекты: 

работу с вниманием, 

пранаямы (работа с дыханием), 

работу с эмоциями, 

концентрацию,

 медитацию

 и даже проблески Самадхи. 


На занятиях мы развиваем гибкость, укрепляем сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляем брюшные мышцы, работаем с позвоночником, усиливаем иммунитет. 


В конце занятия - уникальная Шавасана - поза отдыха, когда мысли останавливаются, а тело отдыхает. Иногда нам помогает в этом звук, иногда тишина. Главная цель - это занятия для здоровья, удовольствия и хорошего ежедневного самочувствия. Успейте записаться!

Хатха Йога 
Хатха Йога 
вт и чт 20-00, сб 16-00


Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов.

Практика позволяет сохранить здоровье своего тела, развить его и сделать красивым. Учит владеть своими эмоциями, успокаивать ум, направлять энергию в положительное русло. 

 При вхождении в асаны выполняется массаж внутренних органов, приводящий гормональную систему в норму.  Исправляет осанку, приводит в тонус мышцы, убирает лишний вес, очищает желудочно-кишечный тракт, от токсинов и зашлакованности.

У Натальи всегда интересные переходы между асанами, они складываются в некий йога-танец, одна поза мягко перетекает в другую. Занятие интересное, разнообразное.

В конце занятия Вас ждет Шавасана - поза отдыха и расслабления,дающая возможность услышать себя "настоящего".

Виньяса-флоу йога 
Виньяса-флоу йога 
пн и пт 12-00 

Виньяса-флоу йога — это направление, которое сохраняет в себе традиции Хатха-йоги, но с использованием динамичных связок (виньясы). Почувствуйте на собственном опыте трансформационную силу занятий, одновременно сочетающую в себе традиционные асаны, плавные и динамические последовательности движений, а также дыхательные техники (пранаямы), запускающую очистительные, регенерирующие процессы. Для чего Вам это занятие:🌱 раскрепостить тело, освободиться от стрессов, развить силу и гибкость🌱 раскрыть духовный потенциал, обрести спокойствие, уверенность и гармонию🌱 добавьте также к занятиям правильное питание и через месяц отражение в зеркале вас приятно удивит 

Fly-fit
Fly-fit
вт и чт 19-30, вс 10-00 

 Яркие и динамичные занятия - для всех, кто просил более быстрый и интенсивный формат занятий. Идеально - для быстрого приведения себя в форму, для изучения базовых позиций флай, для укрепления тела и развития гибкости, для тренировки вестибулярного аппарата и просто для перезагрузки в конце дня. Четкая структура занятий, работа как с силовыми положениями, так и с гибкостью. Также как и флай йога аправленное на укрепление всех групп мышц, развитие чувства баланса, улучшение гибкости, мягкое вытяжение позвоночника. Ясность ума, улучшение памяти, повышение настроения, расслабление и снятие стресса, гармонизирует эндокринную, пищеварительную, дыхательную системы, нормализует вес и омолаживает, тренируется вестибулярный аппарат.Есть опыт работы с противопоказаниями - проблемными частями тела (протрузии, грыжи, артроз, мигрени) - это индивидуальные моменты, о которых стоит уточнить в частном порядке у администратора. Как и всегда сохраняется индивидуальный подход. Темп занятия умеренный.

Fly-dance
Fly-dance
сб 13-00 

Дада, мы танцуем с гамаком.  Это не классический танец, а акробатические связки с гамаком под музыку. Это не так сложно, как кажется. Но это единственный класс, куда новичкам входа нет =) Перед тем как попасть на занятия - нужно освоить базовые положения на любом из вышеперечисленных занятий. Акробатические элементы плавно перетекают из одного в другое - все это под музыку - и в итоге мы получаем красивый танец, а вместе с ним укрепляем тело, улучшаем гибкость, повышаем настроение, тренируем баланс и просто получаем удовольствие. И заряд положительнейших эмоций гарантирован! Темп занятия интенсивный. 


Все занятия направления fly  можно посещать как отдельно, так и в миксе. Рекомендуем попробовать каждое из них, чтобы до конца ощутить разницу, выбрать любимые направления или совмещать на свой вкус! Если остались вопросы - то пишите или звоните. А лучше приходите уже сегодня - ведь лучше один раз попробовать, чем тысячу раз услышать. Летаем каждый день =) Присоединяйтесь и вы к нашим полетам наяву. 

Утренний флай
Утренний флай
пн, ср и пт 8-00 

🌱 Мы просыпаемся под чудесные мелодии, обязательно делаем Сурью Намаскар и комплексы утренних асан - и гамак нам в этом помогает.

🌱 Каждое занятие включает элементы йоготерапии - полезных упражнений для здоровья позвоночника. 

🌱 Развиваем гибкость и ловкость, повышает мышечную силу и выносливость. Ясность ума, улучшение памяти, повышение настроения, расслабление и снятие стресса. Повышает иммунитет, работу мозга и гормональной системы, гармонизирует эндокринную, пищеварительную, дыхательную системы, нормализует вес и омолаживает, тренируется вестибулярный аппарат, приводится к успокоению беспокойный ум.

🌱 Заряд бодрости, здоровья и гармонии на весь день

🌱 Приходите провести гармонично утро - уверены, Вам понравится.

Отличие от флай-йоги этого класа в том, что это более спокойное и медленное занятие по темпу, плюс здесь мы не делаем сложных акробатических положений.

Подарите себе здоровье и чудесное настроение с самого начала дня =))

Fly kids -детская флай йога
Fly kids -детская флай йога
пн и ср 18-00, сб 11-30
Кто из нас в детстве не мечтал научится летать? Подарите такую возможность свои деткам! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать. Все уроки начинаются с хорошей разминки. Упражнения и позы на занятии подобраны с учетом детской физиологии. 


Детская йога положительно влияет на многие системы организма, улучшает работу внутренних органов, развивает гибкость, выносливость, силу, координацию. Занятия йогой укрепляют мышцы спины и улучшают осанку. Флай йога для детей развивает спокойствие, сосредоточенность и концентрацию. Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья. 


Заканчивается занятие отдыхом в гамаке. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. 

Подарите ребенку возможность летать !

Детская йога
Детская йога
вт и чт 18-00, сб 10-00 
 Детская йога - это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей. Увлекательное путешествие в неизведанный мир, построенное в игровой форме.

🤗 Занятия йогой способствуют укреплению позвоночника и мышц, развитию гибкости, формированию правильной осанки. Упражнения помогают улучшить концентрацию внимания, восстановить эмоциональное равновесие.

 🤗 Дети, которые длительное время занимаются йогой, меньше болеют, более стрессоустойчивы и спокойны, чем их сверстники, находятся в хорошей физической форме. 

🤗 Ребенок, познающий принципы йоги, с детства учится воспринимать себя гармоничной, целостной и уникальной личностью. 

🤗 Дыхательные упражнения способствуют улучшению кровообращению мозга, вентиляции легких. Если у ребенка есть хроническое заболевание органов дыхания, то, как правило, благодаря йоге, состояние здоровья постепенно улучшается. 

А параллельно с детской йогой проходят занятия для взрослых во втором зале- покажите пример своему малышу.

Представьте, какой потенциал имеет ребенок, который имея огромный запас энергии, умеет направить её в нужное русло! 

Стретчинг_йога
Стретчинг_йога
вт и чт 18-00
Если родители в детстве отдали вас куда-нибудь на балет или на акробатику, то вы с скорее всего из тех счастливчиков, кто умеет садиться на шпагат. Но как быть, если детство уже позади, а древняя мечта всё ещё беспокоит вас? 

🌱 Разумеется, не каждый сможет сесть на шпагат с первого раза, кому-то может понадобиться неделя или месяц, или год. Но регулярно посещая занятия вы улучшите свою растяжку и укрепите мышцы. И главное в этом всем не цель (шпагат), а весь путь к нему, ведь шаг за шагом, занятие за занятием вы улучшаете свое здоровье! 

🌱 На занятиях стретчинг-йогой мы работаем прежде всего над растяжкой и гибкостью. Это прекрасная возможность сесть на шпагат и в целом улучшить подвижность суставов, связок и мышц, сохраняя ваше здоровье и молодость. Регулярные занятия прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и ног. Особенность данной тренировки- чередование напряжения и расслабления мышечных тканей, что ведёт к быстрому снятию напряжения в мышцах и восстановлению сил. Оставайтесь всегда стройной, гибкой, грациозной и подтянутой! 

Самое главное — помните, что при должном упорстве люди садятся на шпагат и в 30, и в 40 лет, главное — верить в свои силы и заниматься системно. Практикуйте, и всё придёт.

Йога для беременных 
Йога для беременных 
пн и чт в 16-00 

Занятия для будущих мам — это специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для будущих мам, находящихся на разных сроках беременности.  

Мягкая практика  поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. 

Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки. И конечно асаны на раскрытие тазобедренных суставов - что очень облегчает роды.

Дыхательные упражение, которые используются в занятии, позволяют в дальнейшем лучше чувствовать себя при схватках.

 Состояние умиротворения, спокойствия, благодаря чему становится легче отстраняться от негативных мыслей и эмоций, уходить от суеты и легче вести себя на родах.  

Можно заниматься абсолютно с любого срока беременности, ведь у нас не просто сертифицированный преподаватель, а профессиональная доула Ксанка, которая поделится с вами нужной информацией касательно и родов, и последующего восстановления. Группы до 5 человек и очень индивидуальный подход, перед занятием обязательно расскажите преподавателю особенности своей беременности - исходя из этого строится структура занятия. 

Йога у морях 
Йога у морях 
с мая по сентябрь, ср и сб 7-00 

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, заряд здоровья и гармонии на весь день

Где мы занимаемся? - на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. Причал деревянный, на случай дождя есть навес, рядом плещет море. Точный адрес отеля - ул.Красных Зорь, 2А. Для детальной информации звоните - расскажем как найти. С Радужного часто обьединяемся и едем вместе =)) есть еще один повод познакомиться с соседями.

 Что будем делать? учиться правильно дышать, 

развивать силу, баланс, гибкость, развивать ментальный контроль и умение жить в настоящем моменте ,учиться чувствовать свое тело и понимать как оно работает ,заряжаться бодростью, энергией и здоровьем ,И музыка волн будет шикарным дополнением к каждому занятию. 

Опыт занятий йогой не нужен. 

В отличии от студии - на море для занятий нужен свой коврик или возможно полотенце. (можно взять коврик в аренду у нас - об этом сообщите, пожалуйста, заранее)

До встречи у моря =))

Контактный звуковой массаж
Контактный звуковой массаж
по запросу - индивидуально 

Массаж направлен на Целостность тела,ума, духа. Массаж - это приход к созвучию жизни внутри себя, глубинное расслабление, чувство покоя и счастья, ответы, озарения, направление.Важнейшим и решающим фактором излечения человека от болезни при помощи метода звукового массажа является искреннее намерение и безудержное желание человека измениться в лучшую сторону, изменить свои негативные привычки и неэффективную модель поведения. 

 С помощью живых инструментов Вы можете более глубоко погрузиться в себя, освободиться от разрушительных эмоций,депрессии и негативных программ ума. 

Звуковая терапия, как метод избавления от обид; приход к равновесию; создание пространства исцеления; обновление программ тела через воздействие звука на воду организма;способ избавления от хронической усталости. 

Звуковая медитация
Звуковая медитация
Воскресенье в 12-00

 Используются живые инструменты (Гонг, Караталы, Диджериду, Посох дождя, Варган, Бубен, Колокола, Поющая чаша, Глюкофон). Кому нужна такая медитация и в чём её преимущества: Возможность прийти к точке, где получаешь свежие идеи, мысли и решения (открытие интуиции); звуковая терапия, как метод избавления от обид;избавление от негативных программ ума; свобода от разрушительных эмоций, депрессий, приход к равновесию; создание пространства исцеления; обновление программ тела через воздействие звука на воду организма;способ избавления от хронической усталости; способ накопления энергии; возможность побыть в пространстве медитации, не ума. Каждый приходит со своим запросом и работаем с ним.

Наши преподаватели 

Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня. 

Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть.

Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.

Каждый человек должен заниматься тем, что ему ближе. Для Радомира- это ЙОГА. Готов делиться этим пониманием, чтобы люди становились здоровее, счастливее, мудрее. Прелесть Йоги в том, что кажды может найти в ней то, что ищет на данном жизненном этапе.
Наталья познакомит Вас с Хатха-йогой как с философией жизни, способом улучшить себя и научиться гармоничному взаимодействию с самим собой и с окружающим миром. Позитивный, светлый человечек, способный зарядить положительной энергией и оптимизмом. Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся у нее в группе.
Практикуя йогу, мы общаемся с Богом. Тело- храм нашей души, а потому относиться к нему следует бережно, с любовью. Этому поспособствуют не только глубокое чувствование себя, но и медицинские знания, которыми Виктория с радостью поделится. Сбалансированный подбор асан и пранаям позволят оздоровиться, а также достигнуть спокойного, глубокого и наполненного состояния.
Анжелика практикует йогу с 2010 года, опыт работы с 2014 года. Сертефицированный инструктор Хатха йога, Айенгара йога. Проходила обучение в Индии у мастера пранаямы и йоготерапии доктора Мадавана Манусами. Посещала семинары М. Баранова, И. Журавлева(практика йога Нидры) и т.д.В настоящее время Анжелика продолжает обучение - инструкторский курс В. Малиновской (Баланс йога) 
Летать не только во сне, но и наяву. Ирина заразит вас хорошим настроением, а с помощью упражнений с гамаком - и хорошим самочувствием. На этих занятиях обычные позы йоги легче осваиваются, проще даются. Эти полеты стоит попробовать хотя бы раз. 
Добрый, светлый Человек. Опытный преподаватель (три года преподавания, сертификат Института Йоги и ушу). Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся в группе.
Лидия занимается с детства, за плечами КМС по художественной гимнастике, на сегодня сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и уже год как преподает флай-направления. Есть опыт работы с противопоказаниями - проблемными частями тела ( протрузии, грыжи, артроз, мигрени) - это индивидуальные моменты, о которых стоит уточнить в частном порядке у администратора.
Любит проводить занятия с детками, ведь это веселый способ развития навыков в дружелюбной неконкурентной среде.  На занятиях присутствует баланс между спонтанностью и структурой, дети учаться слушать друг друга и творчески проявлять себя
Практикую йогу с 2008 года. Полюбила данную практику за то, что она позволила стать другом своему телу. В теле заложена масса информации. Погружаясь своим вниманием в эти глубины можно найти ответы на многие вопросы. Считаю важным не только воздействие на тело, а также эмоциональное освобождение мышечных напряжений. "

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Расписание
Описание изображения
Стоимость занятий
Описание изображения

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ. Далее при покупке абонемента (а не разовой оплате) экономия составляет от 25 до 35%.

СКИДКА ЗА ПОСТОЯНСТВО В ПРАКТИКЕ ЙОГИ. 

Так же у нас есть приятная новость - для тех, кто будет покупать новые абонементы до момента истечения следующих - скидка в 10%  Эта акция действует на постоянной основе. Если вы покупаете новый абонемент в день своего крайнего занятия по текущему абонементу - действуют условия акции.

 * условия действуют на абонементы для занятий, отмеченных зеленым цветом в расписании. Подробнее узнайте по телефонам или у нас в студии.

 Практикуйте, и всё придёт.

Подарочный сертификат ­­

Ищете подарок? Что может быть лучше, чем подарить здоровье и гармонию? Подарочный сертификат студ­­ии йога Anahata - можно купить на любую сумму или на любое количество занятий, а также можно дарить подарочные сертификаты на наши воскресные мастер -классы, конкретные занятия или покупку одежды и аксессуаров. Приходите в студию - мы поможем решить заботы с выбором подарка для близких и любимых.

Описание изображения

✨ занятие Парной йоги - подарите своему любимому человечку.

 ✨ занятие Флай-йогой. Одно или абонемент. Подарите друзьям полёт наяву. 

✨ посещение Звуковой медитации - необычный подарок для каждого - и пусть ум отдохнет, а тело расслабится. 

✨ занятие Акро-йоги - для тех, кто уже занимается йогой, пусть и недолго. И для тех, кто хочет творчества, новизны йоги.

Обменять сумму сертификата можно на: 

✨ одежду для йоги (комбенизон, футболки, носочки...) - у нас огромный выбор удобной, красивой и яркой одежды для всех, кто занимается йогой.

✨ любая сумма, любое занятие студии, любой мастер-класс - детальнее узнайте в студии или по телефонам.


События, мастер-классы, семинары:­­ 
уникальная версия игры ЛИЛА 🌱 14 октября в 12-00 воскресенье
 уникальная версия игры ЛИЛА 🌱 14 октября в 12-00 воскресенье
300 грн / 500 грн 

Друзья, рады представить уникальную версию игры ЛИЛА. Если играли ранее или просто видели эту игру - она играется на поле, вместо фишек используют личные вещи (колечко, брошь и тп.) - для более личного акцента на игре. Теперь у вас есть уникальная возможность ходить по полю ногами, без использования фишек. Дада, поле будет размером во весь зал - и погружение в игру, в работу с самим собой будет полным =) Идея и реализация полностью принадлежат Мастеру Йоги Радомиру. Если вдруг вы не знаете, что это за игра - поясняем: ЛИЛА - это древняя игра самопознания, полное отображение жизни игрока. ЛИЛА помогает: 🌱совершенствоваться, 🌱взглянуть на свою жизнь, 🌱взглянуть на свои внутренние состояния и их отражения в реальной жизни, 🌱проанализировать свои поступки, 🌱отпустить ненужное, 🌱сонастроиться со своими высшими аспектами, 🌱постигать законы мироздания, 🌱ответить на глубинные вопросы, 🌱достичь желаемого 🌱через осознанную работу над собой- изменить свою жизнь. Игра не просто отвечает на любой интересующий вас вопрос, она утоляет вашу внутреннюю жажду. Игра дает понимание направления куда двигаться. Ваш запрос может быть из любой сферы. 🌱 Длительность - с 12-00 до 15-00. Количество участников ограничено. Стоимость - 500 грн. А для тех, у кого есть любой абонемент студии - спец.цена 300 грн. Запись и предоплата обязательны. Ведет - Мастер Йоги Радомир. Не упустите уникальную возможность ПОБЫТЬ САМИМ СОБОЙ и с помощью этого ответить на актуальный для Вас вопрос! Запись в студии или по телефонам. 

🌱 встреча БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ 🌱 - в воскресенье 28 октября, в 14-00
🌱 встреча БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ 🌱 - в воскресенье 28 октября, в 14-00
300 \ 400 грн 

Друзья, чудесная новость. По вашим заявкам мы снова повторяем встречу БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ - в воскресенье 28 октября, в 14-00 Приглашаем беременных девочек, а также всех желающих. 

🌱 Вы узнаете секреты "мягких" родов и техники релаксации. Получите массу рекомендаций для благополучного вынашивания. Зададите вопросы специалисту. 

🌱Ведёт - Ева Идиятуллина. За плечами 10 летний опыт и успешная практика консультирования и помощь в перинатальной, постнатальной периоды (вопросы зачатия, беременности,грудного вскармливания, послеродовое восстановление). Доула- помощница в родах. Ведущая курсов по подготовке к родам. Аромоконсультант. Мама. 

🌱 Форма одежды – удобная 🌱Стоимость встречи – 300 грн при оплате заранее, при оплате в день семинара - 400 грн. 

🌱 Длительность: 2-3 часа

 🌱 Если вы планируете приятную и здоровую беременность, а также естественные роды - добро пожаловать =) Запись по телефонам или в студии. Также не забывайте, что занятия йоги для беременных проходят дважды в неделю - понедельник и четверг в 16-00. Запись обязательна

 

мастер-класс по практической биодинамике - 🌱Любовь к себе & эгоизм 🌱  4 ноября, в 14-00 воскресенье  
мастер-класс по практической биодинамике - 🌱Любовь к себе & эгоизм 🌱  4 ноября, в 14-00 воскресенье  
300 / 400 грн 

🌱 Что же такое любовь к себе и как не перепутать её с эгоизмом? В прошлом столетии люди очень мало уделяли внимание себе, было непристойным говорить о любви к себе. Вот теперь и путаются многие, думают, что любить себя – это нехорошо, стыдно, эгоистично. Давайте на мастер-классе разберем эти два абсолютно разных понятия и почувствуем на практике в чем между ними разница. 

🌱 Биодинамический подход нам позволит на очень тонком уровне уловить чувство любви, отличить его от эгоистических побуждений. Практическая часть будет наполнена также психологическим объяснением этих явлений. Знание анатомии не требуется, ведь все знают, где находится сердце. 

🌱Для новичков рассмотрим, в чем особенность метода биодинамики и как можно использовать знания биодинамики в ежедневном применении. 

🌱 Если вы с заботой относитесь к своему здоровью и любите народные методы лечения, если вы занимеетесь саморазвитием, то этот мастер-класс для вас. На мастер-классе будут раскрыты следующие вопросы: - Что такое биодинамика - Сердечно-сосудистые заболевания в практике биодинамики - Понятия «любовь к себе», «эгоизм» - Биодинамическое и психосоматическое объяснение причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний - Диалог с телом. Умение слушать и слышать «язык» тела - Развитие чувствительности рук (практическая часть, по желанию) - Биодинамический подход в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (практическая часть, по желанию) 

🌱 Ведущая – Наталья Кантарева, кандидат психологических наук, психолог (медицинская психология). 🌱 Стоимость - 300 грн при оплате заранее, 400 грн (при оплате в день занятия) 

🌱 Длительность: 2-3 часа 


 Приходите разобраться с таком интересном и столь важном вопросе.

создание КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ. 7 ноября в среду в 19.00
 создание КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ. 7 ноября в среду в 19.00
300/400 грн 

Друзья, приглашаем на волшебнейший мастер-класс нашей студии - создание КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ.7 ноября в среду в 19.00 Знаете ли Вы, что есть невероятная сила - сила наших желаний, сила намерений, сила Вселенной, которая приводит нас к мечтам. На мастер-классе мы расскажем о технологии, благодаря которой могут исполняться мечты. Для этого нужно: ✨ верить в свои мечты; ✨ зарегистрироваться на мастер-класс; ✨ создать коллаж по правилам, о которых мы расскажем на мастер-классе 7 ноября в среду в 19.00 0 (в 1-й лунный день месяца) Задания несложные, но необходимые =) 🌱 Длительность: 2,5- 3 часа 🌱 Ведущий мк - Милада, преподаватель нашей студии. 🌱 Цена занятия - 300 грн при оплате заранее, 400 грн при оплате в день мк. Желательно оплатить за 1-2 недели и получить небольшие задания для подготовки в закрытой группе. Возможно присоединиться к мк и в день его проведения, но эффективнее все же заранее. 🌱 Подарите этот мастер-класс себе и любимым людям (красивые подарочные сертификаты есть в наличии) - это уникальная возможность подарить Мечту =) 🌱 Количество мест ограничено, запись по телефонам или в студии. ✨ И не забывайте - когда человек действительно хочет чего-то, вся Вселенная вступает в сговор, чтобы помочь ему осуществить мечту. ✨Ваша yogastudio_anahata 🌱 073-066-2361(life), 066-680-95-60(vodafone)

массаж «Перезагрузка» открытая дата, день и время по запросу
 массаж «Перезагрузка» открытая дата, день и время по запросу
600 грн 

Друзья, предлагаем новую уникальную процедуру нашей студии🌱 массаж «Перезагрузка» 🌱Для того чтобы: - хорошо себя чувствовать, - достигать поставленных целей, - быть в ладу со своими эмоциями, - качественно проживать свою жизнь, - наша Система должна быть грамотно отлажена и гармонично настроена. 🌱 Один из прекраснейших инструментов для обретения мира внутри себя, улучшения здоровья, накопления ресурса, убирания застоев и хорошей релаксации – массаж. Данная методика – авторская. Представляет собой синтез нескольких направлений, а главное, присутствие и глубокий диалог массажиста с внутренним пространством и телом клиента. Так как тело обладает феноменальной способностью запоминать все происходящие с нами события и прятать это в собственных тканях и органах, будет очень правильным и человечным решением, помочь своей системе разгрузиться и перезагрузиться для дальнейшего радостного проживания. Массаж выполняется с маслом, длительность составляет около 2 часов. От макушки до пальчиков ног. Подарите себе, своим близким счастье преображения и релакса.🌱 Проводит массаж Анна Кольцова - преподаватель софт-йоги у нас в студии. В багаже знаний Анны:Курсы при Одесском гос. медицинском университете "Лечебный и классический массаж с основами мануальной терапии" (2003). Авторская массажная методика (синтез технологий) Е. М. Шабшай (2008-2012) Фасциальный массаж. Р. В. Головченко (2015) Правка живота по методу В. Н. Дзекунова (2017) Массаж ребозо, травяными мешочками, послеродовое пеленание. Л. Руммо-Бартенева (2017). Тайский массаж. Ю. Волков (в настоящее время). Анна продолжает обучаться и синтезировать пройденный опыт в то, что необходимо сейчас человеку.Приходите за расслаблением и здоровьем. Детали узнайте в студии или по телефонам.Ваша #yogastudio_anahata 🌱 073-066-2361(life), 066-680-95-60(vodafone)

Отзывы наших учеников
Товар
Ольга 

Посетив первое занятие была в полном восторге! Я никогда раньше не ходила на йогу - потому что эти тренировки мне представлялись скучными, на флай йоге время пролетает вообще незаметно и всегда хочется ещё. Больше всего мне нравится ощущение полёта, чувствуешь себя акробатом под куполом цирка)) Если тренировка кажется слишком лёгкой, то хочу сказать, что это абсолютно не так , прорабатываются все мышцы , в особенности пресс и руки. Так же хочу отметить ощущение легкости и умиротворённости после занятия, хочется бежать и вершить великие дела )) Посетив флай йогу впервые я тут же влюбилась в эти занятия!


Товар
Ирина 
Очень довольна, что теперь есть такая замечательная студия рядом с домом. Прекрасный внимательный администратор Ирочка всегда подскажет и поможет с выбором занятий, так как выбирать есть из чего! Отличное место, где можно хорошенько потренироваться не только физически, но и отдохнуть морально и духовно, разобраться в себе и в своих ощущениях. Спасибо за это профессиональным преподавателям студии! Также очень удобно, что все необходимое для занятий можно приобрести на месте по приемлемым ценам от ковриков до носочков )) -в студии, конечно, имеются коврики в бесплатном пользовании, но свой личный всегда лучше) 
Товар
Лариса
Это мое первый опыт и знакомство с искусством йоги. Тёплая и семейная обстановка в клубе- все окружены вниманием и заботой. Профессиональные наставники к которым хочется идти. Я за 2 месяца стала на мостик, стала меньше болеть спина и я чувствую каждую мышцу своего тела! Я думала , что в моем возрасте все будет намного сложнее, но .... Для меня каждое занятие -это заряд энергией и хорошего настроения. Чего и всем желаю!

прочитать еще отзывы - кликните по хештегу #отзывы_анахата

Немного наших фото... Ждём в гости!

До встречи в студии:
Телефон 066-680-95-60(vodafone)073-066-2361(life),
Адрес Одесса, жм Радужный 16/1
E-mail yogastudio.odessa@gmail.com

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Друзья, для вашего удобства записали памятку - Как нас найти - описание, карта и маленькое видео. Сохраняйте в закладки и поскорее приходите, ждём вас на занятие и чашечку травяного чая =))

Как нас найти - Йога жк Радужный Таирово Одесса студия Anahata

Обработка видео...

🌱 жм Радужный 16/1, цокольный этаж

🌱 вход с торца здания, с главной улицы Радужного (не из двора).

🌱 из ориентиров - рядом (справа) вход в супермаркет Макош и бутик Луна.  

🌱студия находится ближе ко второму въезду в Радужный  (остановка  "Продмаг" по пр.Маршала Жукова) - именно с этой остановки мы показывает дорогу на видео - идти три минутки от остановки.  


Если не найдете -звоните, называйте что видите -и сориентируем на месте 😉  Кстати, у Ирины на видео в руках коврик, но это необязательно. Для каждого есть коврик в студии совершенно бесплатно, и только по желанию можно взять свой. Также первое занятие йоги в студии также в подарок 😉🎁


До скорой встречи 🙏💚

Ваша #yogastudio_anahata 🌱