Почему вам стоит прийти к нам:
Сертифицированные тренера с опытом преподавания
Сертифицированные тренера с опытом преподавания
Персональный подход к каждому во время тренировки
Персональный подход к каждому во время тренировки
Большие залы, удобные коврики для каждого гостя студии бесплатно 
Большие залы, удобные коврики для каждого гостя студии бесплатно 
Мастер-классы, практические занятия, курсы, лекции, семинары                        
Мастер-классы, практические занятия, курсы, лекции, семинары                        
Наши классы:
Комплексная Йога
Комплексная Йога
пн, ср, пт 20-00; пн, ср, пт 18-30
На занятиях с Николаем присутствуют все ступени йоги, затрагиваем разные аспекты: 

работу с вниманием, 

пранаямы  

работу с эмоциями, 

концентрацию,

 медитацию.


Хатха Йога 
Хатха Йога 
      вт и чт 20-00

Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на  часть тела т все тело

Стретчинг_йога
Стретчинг_йога
     вт и чт 18-00

 На занятиях стретчинг-йогой мы работаем прежде всего над растяжкой и гибкостью. Это прекрасная возможность сесть на шпагат и в целом улучшить подвижность суставов, связок и мышц.

Fly-fit
Fly-fit
вт и чт 19-30, сб 17 -30

 Яркие и динамичные занятия - для всех, кто просил более быстрый и интенсивный формат занятий. 


Идеально - для быстрого приведения себя в форму, для изучения базовых позиций флай, для укрепления тела и развития гибкости.

Утренний флай
Утренний флай
вт  и чт 8-00 

 Мы просыпаемся под чудесные мелодии, обязательно делаем Сурью Намаскар и комплексы утренних асан - и гамак нам в этом помогает.


 Каждое занятие включает элементы йоготерапии - полезных упражнений для здоровья позвоночника. 


Fly-dance
Fly-dance
 ср 19-30 и пт 19-30 

Дада, мы танцуем с гамаком.  Это не классический танец, а акробатические связки с гамаком под музыку. 


Но это единственный класс, куда новичкам входа нет =) Перед тем как попасть на занятия - нужно освоить базовые положения.

Fly kids -детская флай йога
Fly kids -детская флай йога
 пн, ср, пт 17-30, вт и чт 17-00, сб 11-30 
Флай-кидс - то прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать. Все уроки начинаются с хорошей разминки. 


Детская йога положительно влияет на многие системы организма, улучшает работу внутренних органов, развивает гибкость, выносливость, силу, координацию.  

Детская йога
Детская йога
вт и чт 16-00, сб 10-30 
 Детская йога - это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей. Увлекательное путешествие в неизведанный мир, построенное в игровой форме.


Занятия йогой способствуют укреплению позвоночника и мышц, развитию гибкости, формированию правильной осанки. 

Йога для беременных 
Йога для беременных 
вт и чт 15-00

Занятия для будущих мам — это специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для будущих мам, находящихся на разных сроках беременности.  


Мягкая практика  поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. 


Звуковая медитация
Звуковая медитация
 воскресенье месяца в 12-00

 Используются живые инструменты (Гонг, Караталы, Диджериду, Посох дождя, Варган, Бубен, Колокола, Поющая чаша, Глюкофон). 


В чём преимущества практики?


 Возможность прийти к точке, где получаешь свежие идеи, мысли и решения, избавления от обид;избавление от негативных программ ума, свобода от разрушительных эмоций, депрессий

Йога у моря 
Йога у моря 
с мая по сентябрь, ср 6 -30 и сб 7-00 

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, заряд здоровья и гармонии на весь день

Где мы занимаемся? - на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. П


Точный адрес отеля - ул.Красных Зорь, 2А. Для детальной информации звоните - расскажем как найти. 

Женские практики 
Женские практики 
      вт, чт 18-20, сб 9-00

 Что такое Женские практики?

Женские практики сочетают в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога, женские даосские практики, Цигун, Кундалини-йога, другие восточные практики.


Что дают Женские практики?Проблемой номер один у женщин является застой венозной крови в малом тазу.



Наши преподаватели 
Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня. 
Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть. Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.
Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня. 
Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть. Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.
Каждый человек должен заниматься тем, что ему ближе. Для Николая- это ЙОГА. Готов делиться этим пониманием, чтобы люди становились здоровее, счастливее, мудрее. Прелесть Йоги в том, что кажды может найти в ней то, что ищет на данном жизненном этапе.
Дарья познакомит Вас с Хатха-йогой как с философией жизни, способом улучшить себя и научиться гармоничному взаимодействию с самим собой и с окружающим миром. Позитивный, светлый человечек, способный зарядить положительной энергией и оптимизмом. Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся у нее в группе.
Практикуя йогу, мы общаемся с Богом. Тело- храм нашей души, а потому относиться к нему следует бережно, с любовью. Этому поспособствуют не только глубокое чувствование себя, но и медицинские знания, которыми Виктория с радостью поделится. Сбалансированный подбор асан и пранаям позволят оздоровиться, а также достигнуть спокойного, глубокого и наполненного состояния.
Добрый, светлый Человек. Опытный преподаватель (опыт преподавания с 2015 года, сертификат Института Йоги и ушу). Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся в группе.
Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и Флай-направлений. Опыт преподавания с 2016 года. И главное -Злата внимательный и анахатнейший Человек. Утренние классы с Златой наполнят вас бодростью и здоровьем.
Любит проводить занятия с детками, ведь это веселый способ развития навыков в дружелюбной неконкурентной среде.  На занятиях присутствует баланс между спонтанностью и структурой, дети учаться слушать друг друга и творчески проявлять себя
Позитивный, светлый человечек, способный зарядить положительной энергией и оптимизмом. Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому, занимающемуся в группе. Преподаватель флай-направлений, изюминка занятий - это стретчинг с гамаком. 

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Расписание
Описание изображения
Стоимость занятий
Описание изображения

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ(*на коврике в периоды акций при условии покупки абонемента после пробного занятия) Далее при покупке абонемента (а не разовой оплате) экономия составляет от 25 до 35%.

СКИДКА ЗА ПОСТОЯНСТВО В ПРАКТИКЕ ЙОГИ. 

Так же у нас есть приятная новость - для тех, кто будет покупать новые абонементы до момента истечения следующих - скидка в 10%  Эта акция действует на постоянной основе. Если вы покупаете новый абонемент в день своего крайнего занятия по текущему абонементу - действуют условия акции.

 * условия действуют на абонементы для занятий, отмеченных зеленым цветом в расписании. Подробнее узнайте по телефонам или у нас в студии.

 Практикуйте, и всё придёт.

Подарочный сертификат ­­

Ищете подарок? Что может быть лучше, чем подарить здоровье и гармонию? Подарочный сертификат студ­­ии йога Anahata - можно купить на любую сумму или на любое количество занятий, а также можно дарить подарочные сертификаты на наши воскресные мастер -классы, конкретные занятия или покупку одежды и аксессуаров. Приходите в студию - мы поможем решить заботы с выбором подарка для близких и любимых.

Описание изображения
✨ занятие Флай-йоги. Одно или абонемент. Подарите любимым полёт наяву. 
✨ посещение Звуковой медитации - необычный подарок для каждого - и пусть ум отдохнет, а тело расслабится.
✨ одежду для йоги (комбенизон, футболки, носочки...) - у нас огромный выбор удобной, красивой и яркой одежды для всех, кто занимается йогой.
✨ любая сумма, любое занятие студии, любой мастер-класс - детальнее узнайте в студии или по телефонам.


Отзывы наших учеников
Товар
Ольга 

Посетив первое занятие была в полном восторге! Я никогда раньше не ходила на йогу - потому что эти тренировки мне представлялись скучными, на флай йоге время пролетает вообще незаметно и всегда хочется ещё. Больше всего мне нравится ощущение полёта, чувствуешь себя акробатом под куполом цирка)) Если тренировка кажется слишком лёгкой, то хочу сказать, что это абсолютно не так , прорабатываются все мышцы , в особенности пресс и руки. Так же хочу отметить ощущение легкости и умиротворённости после занятия, хочется бежать и вершить великие дела )) Посетив флай йогу впервые я тут же влюбилась в эти занятия!


Товар
Ирина 
Очень довольна, что теперь есть такая замечательная студия рядом с домом. Прекрасный внимательный администратор Ирочка всегда подскажет и поможет с выбором занятий, так как выбирать есть из чего! Отличное место, где можно хорошенько потренироваться не только физически, но и отдохнуть морально и духовно, разобраться в себе и в своих ощущениях. Спасибо за это профессиональным преподавателям студии! Также очень удобно, что все необходимое для занятий можно приобрести на месте по приемлемым ценам от ковриков до носочков )) -в студии, конечно, имеются коврики в бесплатном пользовании, но свой личный всегда лучше) 
Товар
Лариса
Это мое первый опыт и знакомство с искусством йоги. Тёплая и семейная обстановка в клубе- все окружены вниманием и заботой. Профессиональные наставники к которым хочется идти. Я за 2 месяца стала на мостик, стала меньше болеть спина и я чувствую каждую мышцу своего тела! Я думала , что в моем возрасте все будет намного сложнее, но .... Для меня каждое занятие -это заряд энергией и хорошего настроения. Чего и всем желаю!

прочитать еще отзывы - кликните по хештегу #отзывы_анахата

Немного наших фото... Ждём в гости!

До встречи в студии:
Телефон 066-680-95-60(vodafone)073-066-2361(life),
Адрес Одесса, жм Радужный 16/1
E-mail yogastudio.odessa@gmail.com

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Друзья, для вашего удобства записали памятку - Как нас найти - описание, карта и маленькое видео. Сохраняйте в закладки и поскорее приходите, ждём вас на занятие и чашечку травяного чая =))

Как нас найти - Йога жк Радужный Таирово Одесса студия Anahata

Обработка видео...

🌱 жм Радужный 16/1, цокольный этаж

🌱 вход с торца здания, с главной улицы Радужного (не из двора).

🌱 из ориентиров - рядом (справа) вход в супермаркет Макош и бутик Луна.

🌱студия находится ближе ко второму въезду в Радужный (остановка "Продмаг" по пр.Маршала Жукова) - именно с этой остановки мы показывает дорогу на видео - идти три минутки от остановки.


Если не найдете -звоните, называйте что видите -и сориентируем на месте 😉 Кстати, у Ирины на видео в руках коврик, но это необязательно. Для каждого есть коврик в студии совершенно бесплатно, и только по желанию можно взять свой. Также первое занятие йоги в студии также в подарок 😉🎁


До скорой встречи 🙏💚

Ваша #yogastudio_anahata 🌱