Почему вам стоит прийти к нам:
Сертифицированные тренера с опытом преподавания
Сертифицированные тренера с опытом преподавания
Персональный подход к каждому во время тренировки
Персональный подход к каждому во время тренировки
Большие залы, удобные коврики для каждого гостя студии бесплатно 
Большие залы, удобные коврики для каждого гостя студии бесплатно 
Мастер-классы, практические занятия, курсы, лекции, семинары                        
Мастер-классы, практические занятия, курсы, лекции, семинары                        
Наши классы:
Йога для новичков
Йога для новичков
Пн, вт, ср, чт, пт 09:30

Занимайтесь йогой с любого уровня физической подготовки с опытными тренарами нашей йога-студии.


Коррекция выполнения ваших упражнений с наилучшим результатом для вас.

Утренняя йога
Утренняя йога
      Пн, вт, ср, чт, пт на 8:00
Начинай свое утро с йогой в Анахата йога-студии.

Наполняйся энергией, радостью, силой и здоровьем. 


Утро самое лучшее время, чтобы зарядиться здоровьем и позитивом на весь день. 

Релакс йога
Релакс йога
     Вт и чт 20:00 

 Закончите свой день  с помощью глубоких вытяжений в спине, дыхания и погружения в счастье и спокойстие. 


Насладитесь тишиной внутри себя и избавьтесь от стресса, беспокойства и нервного напряжения.

Fly-fit
Fly-fit
Вт и чт 19-00, сб 16-00

 Яркие и динамичные занятия - для всех, кто просил более быстрый и интенсивный формат занятий. 


Идеально - для быстрого приведения себя в форму, для изучения базовых позиций флай, для укрепления тела и развития гибкости.

Гамак йога
Гамак йога
Вт  и чт 8-00 

 Мы просыпаемся под чудесные мелодии, обязательно делаем Сурью Намаскар и комплексы утренних асан - и гамак нам в этом помогает.


 Каждое занятие включает элементы йоготерапии - полезных упражнений для здоровья позвоночника. 


Fly-stretching
Fly-stretching
 пн, ср и пт 11-00 

Да да, мы растягиваемся с гамаком.  Это популярное направление среди любителей мягкой, но эффективной растяжки. 


Во время тренировки прорабатываются и вытягиваются мышцы не только ног, но и всего тела. 

Fly kids -детская флай йога
Fly kids -детская флай йога
 Пн, ср, пт 17-30, сб 11-30 
Флай-кидс - то прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать. Все уроки начинаются с хорошей разминки. 


Детская йога положительно влияет на многие системы организма, улучшает работу внутренних органов, развивает гибкость, выносливость, силу, координацию.  

Детская йога
Детская йога
Вт и чт 16-00 
 Детская йога - это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей. Увлекательное путешествие в неизведанный мир, построенное в игровой форме.


Занятия йогой способствуют укреплению позвоночника и мышц, развитию гибкости, формированию правильной осанки. 

Йога для беременных 
Йога для беременных 
вт и чт 15-00

Занятия для будущих мам — это специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для будущих мам, находящихся на разных сроках беременности.  


Мягкая практика  поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. 


Звуковая медитация
Звуковая медитация
 первое воскресенье месяца в 12-00

 Используются живые инструменты (Гонг, Караталы, Диджериду, Посох дождя, Варган, Бубен, Колокола, Поющая чаша, Глюкофон). 


В чём преимущества практики?


 Возможность прийти к точке, где получаешь свежие идеи, мысли и решения, избавления от обид;избавление от негативных программ ума, свобода от разрушительных эмоций, депрессий

Йога у моря 
Йога у моря 
с мая по сентябрь, ср 6 -30 и сб 7-00 

Занятия в лучах утреннего солнца – это невероятно-приятная практика, заряд здоровья и гармонии на весь день

Где мы занимаемся? - на причале отеля Maristella Marine Residence. Отель находится на пляжном побережье 10 станция Большого Фонтана. П


Точный адрес отеля - ул.Красных Зорь, 2А. Для детальной информации звоните - расскажем как найти. 

Женские практики 
Женские практики 
      вт, чт 18-30, сб 9-00

 Что такое Женские практики?

Женские практики сочетают в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога, женские даосские практики, Цигун, Кундалини-йога, другие восточные практики.


Что дают Женские практики?Проблемой номер один у женщин является застой венозной крови в малом тазу.



Тренера студии
Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня. 
Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть. Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.
Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении.  Наша большая активность порождает эмоции, и чаще всего отрицательные. Депрессия, волнения, страхи - это будни большинства на сегодня. 
Практика йоги позволяет отвлечься от проблем и суеты, расслабиться и привести в спокойное состояние наш ум. Баланс ума является очень важным для нашего душевного равновесия.  К тому же развивается гибкость, укрепляются сухожилия, чувство равновесия, силы, выносливости, укрепляются брюшные мышцы, оздоравливается позвоночник, укрепляется иммунитет. Позвольте мыслям остановиться, а телу отдохнуть. Преподаватели студии Anahata Вам в этом помогут. Приходите окунуться в уютную атмосферу гармонии, где вы можете не только укрепить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия - в расписании занятия разные по темпу, длительности и наполнению - Классическая йога в Одессе, Хатха-йога в Одессе, Софт-йога в Одессе, Флай-йога в Одессе, Традиционная йога в Одессе, Утренняя йога в Одессе, Детская йога в Одессе, Детская флай-йога, Йога для беременных в Одессе, Йога с гамаком в Одессе, Парная-йога в Одессе,Акро-йога в Одессе, Звуковые медитации в Одессе. Детальнее читайте выше в описании или узнайте по телефонам студии - поможем подобрать нужный вам класс.
Каждый человек должен заниматься тем, что ему ближе. Для Николая- это ЙОГА. Готов делиться этим пониманием, чтобы люди становились здоровее, счастливее, мудрее. Прелесть Йоги в том, что кажды может найти в ней то, что ищет на данном жизненном этапе.
Анна проведет вас в мир йоги без стресса и травм. Аня проводит йогу для новичков, где особое внимание уделяется правильному построению ассан, выполнению дыханий и погружения. Анна станет для вас путеводителем в мир йоги, в котором вы никогда не потеряетесь.
Практикуя йогу, мы общаемся с Богом. Тело- храм нашей души, а потому относиться к нему следует бережно, с любовью. Этому поспособствуют не только глубокое чувствование себя, но и медицинские знания, которыми Виктория с радостью поделится. Сбалансированный подбор асан и пранаям позволят оздоровиться, а также достигнуть спокойного, глубокого и наполненного состояния.
Добрый, светлый Человек. Опытный преподаватель (опыт преподавания с 2015 года, сертификат Института Йоги и ушу). Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому занимающемуся в группе.
Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и Флай-направлений. Опыт преподавания с 2016 года. И главное -Злата внимательный и анахатнейший Человек. Утренние классы с Златой наполнят вас бодростью и здоровьем.
Татьяна ведете йогу для новичков и вечерние практики по расслаблению с помощью релакс-йоги. Также Татьяна проводит занятия с детками, ведь это веселый способ развития навыков в дружелюбной неконкурентной среде.  На занятиях присутствует баланс между спонтанностью и структурой, дети учаться слушать друг друга и творчески проявлять себя
Позитивный, светлый человечек, способный зарядить положительной энергией и оптимизмом. Внимательна, находит индивидуальный подход к каждому, занимающемуся в группе. Преподаватель флай-направлений, изюминка занятий - это стретчинг с гамаком. 

Запишитесь сейчас

Первое пробное занятие - попробуйте, понравится ли вам с нами.
Расписание
Описание изображения
Стоимость занятий
Описание изображения

ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ при условии покупки абонемента сразу после занятия. Далее при покупке абонемента цену на занятия можно выбирать исходя из количества тренировок в месяц.

СКИДКА ЗА ПОСТОЯНСТВО В ПРАКТИКЕ ЙОГИ. 

Так же у нас есть приятная новость - для тех, кто будет покупать новые абонементы до момента истечения следующих - скидка в 5%  Эта акция действует на постоянной основе. Если вы покупаете новый абонемент в день своего крайнего занятия по текущему абонементу - действуют условия акции.

 * условия действуют на абонементы для занятий, отмеченных зеленым цветом в расписании. Подробнее узнайте по телефонам или у нас в студии.

 Практикуйте, и всё придёт.

Подарочный сертификат ­­

Ищете подарок? Что может быть лучше, чем подарить здоровье и гармонию? Подарочный сертификат студ­­ии йога Anahata - можно купить на любую сумму или на любое количество занятий, а также можно дарить подарочные сертификаты на наши воскресные мастер -классы, конкретные занятия или покупку одежды и аксессуаров. Приходите в студию - мы поможем решить заботы с выбором подарка для близких и любимых.

Описание изображения
✨ занятие Флай-йоги. Одно или абонемент. Подарите любимым полёт наяву. 
✨ посещение Звуковой медитации - необычный подарок для каждого - и пусть ум отдохнет, а тело расслабится.
✨ одежду для йоги (комбенизон, футболки, носочки...) - у нас огромный выбор удобной, красивой и яркой одежды для всех, кто занимается йогой.
✨ любая сумма, любое занятие студии, любой мастер-класс - детальнее узнайте в студии или по телефонам.


Отзывы наших учеников
Товар
Ольга 

Посетив первое занятие была в полном восторге! Я никогда раньше не ходила на йогу - потому что эти тренировки мне представлялись скучными, на флай йоге время пролетает вообще незаметно и всегда хочется ещё. Больше всего мне нравится ощущение полёта, чувствуешь себя акробатом под куполом цирка)) Если тренировка кажется слишком лёгкой, то хочу сказать, что это абсолютно не так , прорабатываются все мышцы , в особенности пресс и руки. Так же хочу отметить ощущение легкости и умиротворённости после занятия, хочется бежать и вершить великие дела )) Посетив флай йогу впервые я тут же влюбилась в эти занятия!


Товар
Ирина 
Очень довольна, что теперь есть такая замечательная студия рядом с домом. Прекрасный внимательный администратор Ирочка всегда подскажет и поможет с выбором занятий, так как выбирать есть из чего! Отличное место, где можно хорошенько потренироваться не только физически, но и отдохнуть морально и духовно, разобраться в себе и в своих ощущениях. Спасибо за это профессиональным преподавателям студии! Также очень удобно, что все необходимое для занятий можно приобрести на месте по приемлемым ценам от ковриков до носочков )) -в студии, конечно, имеются коврики в бесплатном пользовании, но свой личный всегда лучше) 
Товар
Лариса
Это мое первый опыт и знакомство с искусством йоги. Тёплая и семейная обстановка в клубе- все окружены вниманием и заботой. Профессиональные наставники к которым хочется идти. Я за 2 месяца стала на мостик, стала меньше болеть спина и я чувствую каждую мышцу своего тела! Я думала , что в моем возрасте все будет намного сложнее, но .... Для меня каждое занятие -это заряд энергией и хорошего настроения. Чего и всем желаю!

прочитать еще отзывы - кликните по хештегу #отзывы_анахата

Немного наших фото... Ждём в гости!

До встречи в студии:
Телефон 066-680-95-60(vodafone)073-066-2361(life),
Адрес Одесса, жм Радужный 16/1
E-mail yogastudio.odessa@gmail.com

Запишитесь сейчас

Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Просто попробуйте, нравится ли вам с нами.

Друзья, для вашего удобства записали памятку - Как нас найти - описание, карта и маленькое видео. Сохраняйте в закладки и поскорее приходите, ждём вас на занятие и чашечку травяного чая =))

Как нас найти - Йога жк Радужный Таирово Одесса студия Anahata

Обработка видео...

🌱 жм Радужный 16/1, цокольный этаж

🌱 вход с торца здания, с главной улицы Радужного (не из двора).

🌱 из ориентиров - рядом (справа) вход в супермаркет Макош и бутик Луна.

🌱студия находится ближе ко второму въезду в Радужный (остановка "Продмаг" по пр.Маршала Жукова) - именно с этой остановки мы показывает дорогу на видео - идти три минутки от остановки.


Если не найдете -звоните, называйте что видите -и сориентируем на месте 😉 Кстати, у Ирины на видео в руках коврик, но это необязательно. Для каждого есть коврик в студии совершенно бесплатно, и только по желанию можно взять свой. Также первое занятие йоги в студии также в подарок 😉🎁


До скорой встречи 🙏💚

Ваша #yogastudio_anahata 🌱